Меню Рубрики

Фолиевая кислота новорожденным при анемии

Фолиевая кислота необходима для развития и роста ребенка. Она стимулирует работу мозга, принимает участие в синтезе ДНК, играет важную роль в работе системы кровообращения. Как давать фолиевую кислоту грудничку должен определить врач исходя из состояния здоровья малыша.

Начиная с периода внутриутробного развития, плод нуждается в поступлении минералов, витаминов и макроэлементов. Нехватка полезных веществ может приводить к патологиям развития. Фолиевая кислота (В9) еще на этапе беременности приносит огромную пользу — влияет на формирование нервной трубки плода.

Детям первого года жизни витамин В9 нужен для нормальной работы системы кроветворения. При его недостатке может возникнуть анемия. Основное поступление фолиевой кислоты новорожденному происходит из грудного молока. Поэтому так важно, чтобы мать грамотно составляла свой рацион с обязательным вхождением продуктов, содержащих В9.

Нехватке В9 может способствовать патология ЖКТ, препятствующая хорошему всасыванию питательных веществ. Кроме того, фолиевая кислота в составе продуктов имеет низкую стойкость к температурной обработке.

В продуктах питания она находится в неактивной форме, а в составе аптечных комплексов входит ее синтетический аналог. Если ребенок находится на искусственном вскармливании, то давать фолиевую кислоту новорожденному можно применением молочных смесей, обогащенных витамином В9.

К сведению! Для детей старшего возраста также необходимо включать в рацион ребенка продукты, богатые фолиевой кислотой.

Макроцитарная анемия – это одно из достаточно серьезных проявлений недостатка фолиевой кислоты. Недоношенные дети попадают в группу риска. Нехватка кислорода в крови тормозит физическое и умственное развитие малыша.

Фолиевую кислоту для новорожденных назначают для устранения тяжелой формы анемии. Чтобы начать лечение вовремя, необходимо знать симптомы заболевания.

У недоношенных грудничков заболевание имеет такие проявления:

  • недобор веса согласно возрасту;
  • снижение аппетита;
  • бледность кожи;
  • раздражительность;
  • плаксивость;
  • утомляемость;
  • беспокойный сон;
  • апатия;
  • неактивное сосание груди.

К сведению! Если недостаток фолиевой кислоты наблюдается длительное время, то у новорожденного могут даже возникнуть во рту язвочки.

Самостоятельно определить недостаток у грудничка именно фолиевой кислоты невозможно, так как симптомы гиповитаминоза многих веществ имеют схожие проявления.

Грудничку при анемии фолиевую кислоту часто назначают в комплексе с другими препаратами. В их числе — лекарства, устраняющие дисбактериоз кишечника. Назначают их при подтвержденном диагнозе на основе результатов анализов.

Показатели крови позволяют врачу сделать вывод о наличии патологии по таким показателям:

  • данные по эритроцитам;
  • гемоглобин;
  • уровень фолиевой кислоты в сыворотке крови.

Фолиевая кислота используется с целью профилактики и лечения анемии. При низком гемоглобине у грудничка назначают прием таблеток, которые предварительно делят на части, измельчают и разводят водой. Давать малышу такую суспензию можно при помощи пипетки или разведя ее в бутылочке с водой.

  • Разделить таблетку дозировки 100 мкг на четвертинки;
  • Взять 1/4;
  • Поместив 1/4 таблетки между ложками, раздавить до состояния порошка.
  • Добавить к порошку 25 мл воды;
  • Полностью растворить порошок;
  • Влить полученную суспензию в бутылочку с водой и дать грудничку выпить.

В разведенном в воде виде фолиевая кислота не причиняет дискомфорта грудничку и не раздражает ЖКТ. Суспензия хорошо переносится организмом и имеет приятный вкус. Курс терапии, несмотря на хорошую переносимость лекарства, обычно составляет не более месяца и может быть разделен на несколько раз в день.

К сведению! При тяжелой форме дефицита, которая связана с нарушением всасывания В9, фолиевая кислота вводится посредством внутримышечных уколов.

Дозировку витамина В9 подбирают исходя из возраста грудничка.

источник

Витамин В9 (фолиевая кислота) поступает в организм в микродозах, но при ее дефиците процессы кроветворения, метаболизма нарушаются. Организм грудничков реагирует на это замедлением роста и развития. Фолиевую кислоту назначают детям до года для стимуляции деятельности кроветворной и иммунной системы, при лечении некоторых заболеваний. Рассмотрим, когда груднички нуждаются в приеме витамина, как правильно давать детям препарат.

Фолиевая кислота – водорастворимый витамин, который, попадая в организм, в результате биопроцессов превращается в тетрагидрофолиевую кислоту. Это вещество служит катализатором многих реакций и процессов:

  • метаболизма углеводов, белков и жиров;
  • выработки эритроцитов и лейкоцитов;
  • клеточного деления;
  • продуцирования нуклеиновых кислот – основы ДНК и РНК.

Фолиевая кислота (фолацин) поддерживает в организме нормальные процессы кроветворения, обмена веществ. При дефиците В9 страдает иммунная система, что повышает риск развития инфекционных и других заболеваний.

Справка: у грудничков, которые должны за год утроить вес, адаптироваться к внешним условиям, дефицит В9 вызывает задержки развития.

Анемия характеризуется дефицитом гемоглобина и эритроцитов в составе крови. Витамин В9 назначают, чтобы стимулировать процессы кроветворения и устранить анемические состояния. Угнетение процесса кроветворения сопровождается, при недостатке фолацина, увеличением размеров эритроцитов. Кровяные клетки не способны удерживать кислород и разносить его по тканям. Анемию, вызванную недостатком фолацина, называют фолиеводефицитной. Заболеванием чаще страдают недоношенные, груднички с патологиями пищеварения или при несбалансированном питании.

Несмотря на то, что аутизм – нарушение психического развития, диагноз часто ставят грудничкам по нарушениям движения, отсутствию возрастной моторики. Заболевание не лечится, но прием фолацина, согласно исследованиям и опытам, улучшает двигательные функции, в дальнейшем повышает возможности коммуникации у детей.

Для грудничков, родившихся до срока, важно завершить формирование всех органов и систем, которые проходят при внутриутробном развитии, и догнать сверстников. Недоразвитость ЖКТ, обменных процессов способствует тому, что усвоить полезные вещества из молока или смесей недоношенным сложнее.

Прием препарата недоношенными помогает:

  • предотвратить или побороть анемию;
  • ускорить процессы кроветворения;
  • стимулировать синтез нуклеиновых кислот для быстрого деления клеток и ускоренного роста.

Недоношенные обычно проходят комплексное лечение с получением лекарственных препаратов (включая антибиотики), негативно сказывающееся на кроветворении и нарушающее функции пищеварения. Фолацин нейтрализует действие этих средств и стимулирует организм.

При естественном вскармливании груднички все полезные вещества получают с молоком матери. При недостаточности питания кормящей женщины, проблемах со здоровьем или патологиях пищеварения у малыша препарат могут назначать грудничкам для восполнения дефицита.

Для малышей, находящихся на искусственном вскармливании, выбирают смеси, в состав которых входит фолацин.

Кормящие мамы должны получать полноценное питание, чтобы обеспечить грудничку необходимое количество витамина. Натуральными продуктами, содержащими В9 в максимальном количестве, являются:

  • зелень – шпинат, лук, салат, петрушка;
  • овощи – морковь, разные виды капусты, бобовые, тыква, репа, свекла, спаржа;
  • зерновые и крупы – пшеница, гречка, рожь, рис, кукуруза;
  • цитрусовые – апельсины, лимоны, минеола;
  • орехи – грецкие, кешью, фундук, фисташка, миндаль;
  • яйца;
  • печень – говяжья, трески.

При приготовлении и длительном хранении этих продуктов фолацин быстро разрушается. Важно есть их свежими. Отметим, что витамин В9 синтезируется в кишечнике, но при проблемах пищеварительного тракта выработка фолацина значительно падает или прекращается. Груднички также могут получать фолиевую кислоту с овощными пюре – кабачковым, морковным. Важно готовить пюре на пару и давать только свежим.

Фолиевая кислота выпускается в таблетированной форме с содержанием активного вещества:

  • 1 миллиграмм;
  • 100, 400, 500 микрограммов;
  • 5 миллиграмм – серия Форте.

Таблетки имеют желтоватый цвет и риску. Упакованы в блистеры или пластиковые флаконы разной емкости. В каплях препарат не выпускают, перед использованием таблетку грудничкам измельчают в порошок.

Детям до года фолиевую кислоту назначает педиатр. Показаниями к применению является дефицит витамина В9, а также некоторые заболевания, при которых фолацин не синтезируется в организме или плохо усваивается.

Поддержка организма витаминами необходима недоношенным, грудничкам с анемией, перенесшим тяжелые заболевания, плохо прибавляющим вес и с задержками в развитии.

При низком качестве грудного молока или использовании смесей, не обогащенных фолацином, грудничкам могут назначить прием фолиевой кислоты.

Витамин В9 назначают детям до года с заболеваниями кишечника, ухудшающими всасываемость.

При целиакии, из-за непереносимости глютенов, истончается слизистая тонкого кишечника. Всасывание и усваивание витаминов нарушается.

Нарушение естественной микрофлоры кишечника приводит к неполноценному перевариванию пищи. Причин развития дисбактериоза много. Отсутствие полезных микроорганизмов не дает организму усвоить и синтезировать фолиевую кислоту.

Воспалительные процессы в тонком кишечнике при энтерите нарушают способности усваивать полезные вещества, требуется поддержка организма витаминами.

При нарушениях всасывания и транспортировки пищи по кишечнику, вызванных мальабсорбцией, используют фолиевую кислоту.

Витамин В9 назначают для укрепления иммунитета и ускорения выздоровления при комплексном лечении заболеваний нервной системы, во время эпидемий ослабленным грудничкам. Школьникам препарат показан для улучшения интеллектуального развития, повышения способности к обучению.

Витаминный препарат не назначают грудничкам в следующих случаях:

  • непереносимость фолиевой кислоты или других компонентов состава;
  • неусвоение организмом глюкозы и галактозы;
  • дефицит в организме витамина В12;
  • сахарозо-изомальтазная недостаточность;
  • непереносимость фруктозы.

Фолиевую кислоту назначают с осторожностью при сопутствующем дефиците витамина В12.

У грудничков фиксируются следующие побочные реакции на прием препарата:

  • повышение температуры тела;
  • эритема – покраснение участков кожи;
  • появление высыпаний;
  • лихорадочное состояние;
  • затруднение дыхания – бронхоспазм.

В большинстве случаев они проявляются при превышении дозировок.

Специального детского варианта Фолиевой кислоты не выпускается. Родителям придется найти таблетки с минимальной дозировкой в 100 миллиграммов, так как их легче делить.

Суточная доза витамина В9 для грудничков:

  • до 6 месяцев – 25 микрограммов;
  • 6-12 месяцев – 35 микрограммов.

Недоношенным дозировка подбирается индивидуально, но не выше 40 микрограммов.

Как приготовить раствор для детей до года:

  1. Таблетку дозировкой в 100 микрограммов делят на 4 (до 6 месяцев) или 3 (до года) части.
  2. Двумя ложками превращают дольку в однородный порошок.
  3. Всыпают лекарство в небольшой объем воды и размешивают.

Раствор имеет приятный вкус, большинство младенцев выпивают его без проблем. Давать витамин можно в течение дня или одной дозой. Если грудничок не пьет воду, суспензию можно влить в ротик пипеткой. Рекомендован курсовой прием в течение 2-4 недель. Напомним, что выбрать дозировку и продолжительность лечения может только врач.

Важно: фолиевая кислота дает реакции при передозировке, поэтому родителям грудничков нужно быть внимательнее, покупая препарат дозировкой не 1 миллиграмм, а 100 микрограммов.

Токсическое воздействие высоких доз у грудничков проявляется повышенным беспокойством, гипервозбудимостью. У некоторых младенцев наблюдаются расстройства пищеварения, плохое засыпание, беспокойный сон.

При назначении препарата врач должен учесть следующие взаимодействия:

  • всасывание препарата снижают антациды, некоторые виды антибиотиков;
  • концентрация фолацина снижается при приеме кортикостероидов, противосудорожных средств.

При комплексном лечении врач может использовать производные фолиевой кислоты, которые в некоторых случаях лучше взаимодействуют с назначаемыми препаратами.

Срок годности препарата составляет 3 года. Хранят лекарство при температуре, не превышающей 25 °, в недоступном для детей месте.

Большинство витаминов разрешено принимать детям с 3-х лет. Восполнить недостаток В9 грудничкам помогут:

  1. Актиферрин композитум. Выпускается в разных формах, в том числе в виде капель и сиропа. Комплексное средство, восполняющее нехватку железа, содержит также фолацин.
  2. Фолацин. В этом препарате В9 содержится в дозировке 5 миллиграммов.
  3. Мамифол. Содержание В9 – 400 микрограммов.
  4. Ферри-Фол. Препарат содержит железо и В9 в дозировке 550 микрограммов.

Многие поливитамины для детей содержат фолацин (Алфавит, Супрадин, Мульти-Табс), но они грудничкам не показаны.

Кормящие мамы должны строго следить за питанием, чтобы обеспечить ребенка достаточным количеством витамина В9. Для искусственников нужно выбирать смеси, обогащенные фолацином. Если у грудничка выявлено фолиеводефицитное состояние, поддержать здоровье следует курсовым приемом витамина, чтобы обеспечить малышу полноценное развитие и быстрый рост.

источник

Необходимость в фолиевой кислоте (витамин B9) выражается микрограммами (мкг), иначе – тысячными долями миллиграмма. Но это не умаляет ее значение для организма на всех этапах человеческой жизни: от внутриутробного развития до глубокой старости. Дефицит приводит к грозным заболеваниям, а в отдельных случаях и к фатальным последствиям. Вот почему столь важно отслеживать потребности ребенка в фолиевой кислоте. Для чего прописывают детям этот водорастворимый витамин, и в каких дозировках?

Фото: Depositphotos.com. Автор: NatchaS.

В продуктах питания находится в неактивной форме и называется «фолатом». Тогда как в составе витаминных комплексов и пищевых добавок используется синтетический аналог витамина B9, который как раз именуется «фолиевой кислотой». Еще один термин – «фолацин» – применяется к обеим формам.

Витаминной нехватке способствует неустойчивость фолатов во внешней среде и значительная их потеря после термической обработки продуктов. Недостаточность витамина B9 также возникает при заболеваниях органов пищеварения, сопровождающихся нарушением всасывания питательных веществ.

В детском возрасте потребность в фолацине возрастает вследствие интенсивного роста, когда даже своевременное поступление суточных норм вещества в организм не в состоянии компенсировать нарастающую потребность.

Симптомы гиповитаминоза (витаминной недостаточности) развиваются постепенно, но требуют обязательной и своевременной помощи ребенку, так как могут привести к тяжелым нарушениям в организме. Дефицит фолацина проявляется:

  • бледностью кожных покровов;
  • вялостью, слабостью;
  • задержкой роста;
  • эмоциональной неустойчивостью;
  • беспокойным сном;
  • проблемами с деятельностью нервной системы;
  • повышенной утомляемостью;
  • ухудшением аппетита;
  • стоматитами, гастритами, энтеритами.

Но не спешите бежать в аптеку за витаминной добавкой, если заметили у своего малыша какие из перечисленных состояний. Фолиевую кислоту детям должен назначать врач. Почему? Потому что симптомы гиповитаминоза для многих веществ идентичны. Это хорошо иллюстрирует таблица, составленная на основе многолетних исследований Эрла Минделла.

Симптом Возможная нехватка веществ
Желудочно-кишечные расстройства Фолиевая кислота
Тиамин
Рибофлавин
ПАБК (витамин B10)
Аскорбиновая кислота
Хлор
Пантотеновая кислота
Задержка роста Фолиевая кислота
Жиры
Белки
Рибофлавин
Цинк
Кобальт

При обращении к врачу, на основании лабораторного обследования, определяются показатели крови (гемоглобин, количество и форма эритроцитов, а также уровень фолиевой кислоты в сыворотке крови).

Лечение зависит от течения и установленной тяжести гиповитаминоза:

  • При тяжелой степени дефицита и нарушении всасывания фолиевая кислота вводится внутримышечно.
  • Для устранения гиповитаминозов средней и легкой степени успешно применяются таблетки.

Еще в прошлом столетии был отмечено, что фолиевая кислота нормализует процессы кроветворения и устраняет анемию. Антианемический фактор (так поначалу называли витамин B9) повышает производство в костном мозге красных кровяных телец – эритроцитов.

При анемии, вызванной дефицитом фолацина, процессы кроветворения угнетаются. На фоне нормального уровня гемоглобина резко снижается количество эритроцитов. При этом они отличаются большими размерами (мегалобласты), функциональной незрелостью и неспособностью захватывать кислород и доставлять его в клетки.

Мегалобластные (фолиеводефицитные) анемии часто появляются у малышей с малым весом, недоношенных, при заболеваниях пищеварительного тракта и нерациональном вскармливании. Для лечения таких состояний существует всего один способ – назначение фолиевой кислоты детям.

Заболевание проявляется на первом году жизни. Отличается нарушением моторики и умственной задержкой у детей. Причина болезни до сих пор не установлена, но среди факторов, вызывающих аутизм, выявлена блокировка поступления в головной мозг фолиевой кислоты собственными антителами.

Первые исследования в этой области дают робкие, но обнадеживающие результаты – назначение витамина B9 улучшает речевую коммуникабельность у ребенка и уменьшает поведенческие симптомы аутизма.

Перед крохами, рожденными до срока, стоит непосильная задача – «дозреть» и догнать своих сверстников по показателям массы тела и роста. При этом гармонично развиваться и совершенствоваться с каждым днем, противостоять суровым реалиям (детским болезням, инфекциям и пр.).

Собственных запасов витамина B9 хватит от силы на 2-4 недели. Поступление извне возможно посредством грудного молока при условии, что мама не испытывает его дефицита, или из детских смесей, обогащенных фолацином. Но усвоение происходит крайне слабо в еще хрупкой, часто дающей сбои пищеварительной системе.

Читайте также:  Анемия крови и ее вес

Для чего нужен фолацин недоношенным крохам:

  • Предотвращает развитие анемии и улучшает кроветворную функцию.
  • Кроме эритроцитов здоровый костный мозг продуцирует моноциты и лейкоциты, участвующие в иммунном ответе на воздействие патогенных микроорганизмов.
  • Благотворно влияет на кишечник, создавая условия для роста и размножения полезной микрофлоры и, в свою очередь, самостоятельной выработки вещества в малых количествах.
  • Обеспечивает не только быстрое деление клеток, необходимое при активном росте, но и качественный нуклеиновый состав (ДНК), несущий информацию о наследственных признаках.

Фото: Depositphotos.com. Автор: SvetlanaFedoseeva.

Здоровые дети первого года жизни ежедневно получают суточную порцию фолацина из грудного молока или детских молочных смесей. Содержание витамина в материнском молоке удовлетворит потребность грудничка, если мама придерживается сбалансированного питания и регулярно принимает витаминные препараты, рекомендованные в период лактации. Для искусственников рекомендуется подбирать смеси, обогащенные фолиевой кислотой.

За 12 месяцев малыш должен более чем в 2 раза подрасти и утроить свой вес. И неудивительно, что дети до года крайне чувствительны к недостатку данного витамина, который задействован во всех видах обмена, выработке белков для роста и производстве иммунных клеток. Это обязательный участник кроветворения, отвечающий за производство здоровых и функционально полноценных эритроцитов.

  • Высока роль фолацина в формировании крепкого иммунитета. Ребенок, пребывающий в скученном коллективе, неминуемо сталкивается с новыми инфекциями. Выработка иммунных тел против целого ряда детских инфекций сохраняет невосприимчивость к ним на протяжении всей жизни.
  • Витамин B9 также поддерживает функции нервной системы. Регулирует процессы возбуждения и торможения, участвуя в синтезе нейромедиаторов: серотонина (гормона радости) и адреналина (гормона стресса). В конечном счете это облегчает социальную адаптацию малыша в кругу однолеток.
  • Приобретение новых навыков и информации об окружающем мире требует увеличения объема памяти и интенсивного роста головного мозга, опять же – благодаря достаточному поступлению в организм вашего непоседы витамина B9.

Регулируя мозговую активность, витамин B9 в значительной степени влияет на успеваемость школьников. Об этом впервые было заявлено учеными из Школы Медицины Миллера при Университете Майами.

Оказывается, оптимальный уровень фолиевой кислоты в сыворотке крови помогает школьникам легче справляться с учебными программами, снимает эмоциональное напряжение и чувство переутомления, а в подростковом возрасте способствует преодолению трудностей гормональной перестройки.

Фолиевая кислота выпускается в двух лекарственных формах: в виде раствора для внутримышечных инъекций и в таблетках по 1 мг.

Помните: наличие инструкции по применению не отменяет того факта, что дозировку и длительность курса может назначить только лечащий врач.

Витамин всасывается в 12-типерстной и тонкой кишке, депонируется в печени в виде тетрагидрофолиевой кислоты, а избыток выводится почками.

Основное назначение препарата – лечение анемии, профилактика дефектов внутриутробного развития (нервной трубки у плода).

Детям витамин дают после еды один раз в день в возрастных дозировках:

  • до 6 месяцев – 25 мкг;
  • от 6 месяцев до года – 35 мкг;
  • от года до 3 – 50 мкг;
  • с 3 до 6 лет – 75 мкг;
  • с 6 до 10 лет – 100 мкг;
  • с 10 до 14 лет – 150 мкг;
  • старше 14 лет – 200 мкг.

Передозировка практически невозможна, но длительный прием связан с риском развития гиповитаминоза витамина B12 (цианокобаламина).

Препарат противопоказан, если у ребенка выявлены следующие состояния:

  • дефицит цианокобаламина;
  • пернициозная анемия;
  • индивидуальная непереносимость (аллергические кожные проявления);
  • нарушение обмена железа.

Потребность организма в фолате восполняется употреблением в пищу продуктов с достаточным его содержанием.

Полезно включать в детское меню свежие овощи: томаты, свеклу, листья шпината и салата, черемши и лука-порея. Достаточное количество витамина входит в состав фундука, арахиса, брокколи, моркови, ячневой крупы, яиц, мяса, печени, молока и рыбы красных сортов.

Фолацин быстро разрушается под воздействием солнечных лучей и при длительном хранении. Ощутимые потери несут продукты после кулинарной обработки. Например, при варке теряется до 75-90 %, а при жарке – до 95 % витамина. И лишь половина усваивается из свежей зелени.

Незначительное количество вырабатывается в толстом кишечнике при участии полезной микрофлоры. Но при заболеваниях кишечника с нарушением всасывания самостоятельный синтез практически полностью прекращается.

В детской практике назначают препараты, в составе которых фолиевая кислота дополнена другими витаминами, повышающими ее усвоение растущим организмом.

Это хорошо известные родителям поливитаминные комплексы:

В обиходе витамин B9 получил лаконичное название «фолька», и у большинства молодых мамочек он вызывает исключительно доверительное и уважительное отношение. Но прием фолиевой кислоты вашим ребенком принесет пользу только в случае, если одобрен врачом.

источник

Фолиевая кислота относится к витаминам группы В (является витамином В9) и очень часто назначается будущим мамам: как женщинам, которые лишь планируют беременность, так и тем, кто уже вынашивает малыша. Это связано со способностью такого витаминного соединения защищать зародыш от вредного воздействия, а также положительно влиять на созревание и функции плаценты.

Однако в некоторых случаях фолиевую кислоту назначают и детям. Она входит в состав многих мультивитаминных добавок, но также выпускается и отдельно – в виде препарата, который тоже называется «Фолиевая кислота». Прежде чем дать это лекарственное средство ребенку, нужно узнать, как оно действует на детский организм и в каких случаях применяется у детей.

Все препараты, главным ингредиентом которых является фолиевая кислота, выпускаются лишь в твердой форме. Зачастую это круглые таблетки желтого цвета. У некоторых производителей они покрыты пленочной оболочкой. Иногда на одной из поверхностей таблетки имеется риска. Продается «Фолиевая кислота» как в блистерах, так и в баночках. Количество таблеток в одной упаковке чаще всего составляет 50 штук, но бывает и меньшим (10, 20, 25, 30 и 40 таблеток), и большим (75 или 100 таблеток).

Дозировка фолиевой кислоты в одной таблетке может быть:

В наименьшей дозе витамин содержится в препарате от «Валента Фармацевтика», который называется «9 месяцев фолиевая кислота». Вспомогательные ингредиенты у разных производителей отличаются и могут включать лактозу, коповидон, стеариновую кислоту, сахарозу, картофельный крахмал, МКЦ и другие вещества.

Польза витамина В9 заключается в его участии в обмене веществ и образовании клеток крови. Фолиевая кислота очень важна для разных процессов в человеческом теле и для нормальной функции разных органов. Попав в организм человека, такой витамин становится тетрагидрофолиевой кислотой, которая участвует в обменных реакциях в виде кофермента.

Она нужна для кроветворения, поскольку обеспечивает нормальное созревание красных кровяных клеток и активизирует эритропоэз. Без достаточного количества фолиевой кислоты образование нормобластов нарушается, из-за чего в крови появляются более крупные клетки, называемые макроцитами.

Кроме того, такой кофермент принимает участие в синтезе нуклеиновых кислот (что важно для образования РНК и ДНК) и некоторых аминокислот. Не менее важна фолиевая кислота для обмена холина и для всасывания железа.

Активное вещество таблеток всасывается в кишечнике почти в полной дозе и уже через 30–60 минут обнаруживается в кровотоке в максимальной концентрации. Метаболические изменения фолиевой кислоты проходят в кишечнике и печени, а выведение происходит с мочой.

«Фолиевую кислоту» выписывают при выявлении дефицита витамина В9 в организме либо для предотвращения ее нехватки, причиной которой может быть:

  • повышенная потребность в витаминах: при вынашивании ребенка, во время активного роста, при анемии, болезнях кожи и так далее;
  • недостаточное количество фолиевой кислоты в пище, например, при несбалансированном питании;
  • ухудшенное всасывание витамина в кишечнике: при целиакии, дисбактериозе, энтерите, синдроме мальабсорбции, спру и прочих болезнях.

К симптомам, которые возникают при дефиците фолиевой кислоты, относят бледную окраску кожи, слабость, задержку роста, беспокойный сон, эмоциональную неустойчивость, ухудшенный аппетит, появление стоматита, быструю утомляемость и прочие недомогания.

Витаминная недостаточность нарастает постепенно и, если ее не устранить вовремя, может спровоцировать серьезные нарушения.

Потребности в фолиевой кислоте у ребенка зависят от возраста:

  • до года малыш должен получать ее ежедневно в количестве 25 мкг;
  • годовалому карапузу и ребенку 2 лет требуется по 50 мкг такого витамина в сутки;
  • детям 3–6 лет ежедневно нужно 75 мкг фолиевой кислоты;
  • ребенок школьного возраста (7–10 лет) должен получать этот витамин в суточной дозировке 100 мкг;
  • в подростковом возрасте потребности вырастают до 200 мкг в день.

Как видите, эти дозировки намного ниже содержания витамина в таблетках, поэтому детям с профилактической целью такой медикамент выписывают реже. Чаще всего в детском возрасте препарат используют при фолиеводефицитной анемии, а также в составе комплексного лечения других видов анемии. А вот у взрослых (в частности, у женщин, которые вынашивают ребенка или кормят его грудью) «Фолиевая кислота» востребована в первую очередь для профилактики.

Исследования подтвердили, что прием таблеток при беременности и в период грудного вскармливания помогает:

  • избежать выкидыша;
  • снизить риск патологий нервной системы у малыша;
  • предотвратить отслоение плаценты;
  • уменьшить вероятность развития гестоза;
  • не допустить анемии у недоношенного ребенка.

Новорожденные получают достаточно фолиевой кислоты из маминого молока. Если же младенец получает молочную смесь, родился раньше срока или у него есть какие-то заболевания кишечника, тогда врач должен подсказать, как не допустить развития гиповитаминоза с помощью коррекции питания или витаминных добавок.

Поскольку «Фолиевая кислота» представлена лишь таблетированной формой, ее назначают детям старше 3 лет, ведь такие пациенты обычно без труда проглатывают таблетку.

Помимо возрастных ограничений, у применения «Фолиевой кислоты» есть еще несколько противопоказаний. В первую очередь это гиперчувствительность к витамину В9 или любому из дополнительных веществ в составе таблеток. Так как в составе большинства препаратов имеется лактоза или сахароза, медикамент не назначают при наследственных болезнях, при которых нарушен метаболизм углеводов.

Давать «Фолиевую кислоту» пациентам со злокачественными опухолями нужно с осторожностью. А также не рекомендовано без контроля врача принимать этот витамин при нехватке кобаламина и развитии В12-дефицитной анемии. В такой ситуации фолиевая кислота может улучшить показатели анализа крови, но скроет неврологические проблемы.

По этой причине при обнаружении эритропении, нейтропении, низкого гемоглобина или изменении других показателей общего анализа крови требуется сначала пройти дополнительные обследования и лишь после этого принимать «Фолиевую кислоту», если анализы подтвердят, что это действительно нужно.

Некоторые дети реагируют на медикамент зудом, эритемой, тошнотой, вздутием живота или кожной сыпью. В такой ситуации прием лекарства нужно прекратить. Если принимать таблетки слишком длительно, это может привести к гиповитаминозу В12.

Согласно инструкции по применению таблетки принимают после еды и запивают чистой водой. Дозировка назначается индивидуально, ведь она зависит и от причины использования «Фолиевой кислоты», и от возраста ребенка. Иногда лечение начинают с более высоких дозировок, а затем корректируют их с учетом реакции детского организма. Длительность приема должен определить врач, учитывая диагноз и положительную динамику, но дольше 30 дней подряд таблетки обычно не принимают.

Если доза, которую назначили маленькому пациенту, меньше 500 мкг (половинки таблетки), то разделить препарат на нужные кусочки будет сложно. В такой ситуации из лекарства готовят раствор, используя таблетки без оболочки. Для его приготовления берут негорячую прокипяченную воду в объеме 25 мл и 1/4 таблетки, что соответствует 250 мкг фолиевой кислоты.

В 1 мл получившегося раствора будет 10 мкг витаминного соединения, что позволяет дать малышу требуемое количество лекарства. Дав медикамент ребенку, оставшийся раствор нужно вылить, а на следующий день следует приготовить новый из другой таблетки.

Витамин В9, как и другие витамины группы В, считается водорастворимым. Это значит, что он не накапливается в организме, если поступает в небольшом избытке, а просто выводится с мочой. Однако при очень значительном превышении дозы возможно появление негативных симптомов со стороны ЦНС и пищеварительного тракта (тошнота, метеоризм, ухудшение сна, нервное возбуждение и другое).

Всасывание «Фолиевой кислоты» ухудшается при сочетании с некоторыми антибиотиками: тетрациклином, неомицином, хлорамфениколом и другими. Лечение противосудорожными лекарствами повышает потребности в витамине В9, а антацидные средства и колестирамин понижают абсорбцию лекарства в кишечнике. Эффект от приема «Фолиевой кислоты» будет ниже, если одновременно назначают «Метотрексат», «Триметоприм» и похожие медикаменты.

Таблетки продаются без рецепта и доступны во всех аптеках, а их цена зависит от упаковки и производителя. В среднем 50 таблеток по 1 мг можно приобрести за 30 рублей.

Держать медикамент дома советуют при температуре до +25 градусов. Для хранения лучше всего подойдет скрытое от детей сухое место. Срок годности «Фолиевой кислоты» обычно составляет 3 года.

Практически все отзывы о «Фолиевой кислоте» являются положительными и подтверждают благотворное влияние такого витамина на организм. К плюсам препарата относят его доступность и низкую стоимость, а также небольшой размер таблеток (их легко глотать). Побочные реакции, по словам родителей, появляются очень редко, но именно они указываются в единичных отрицательных отзывах о лекарстве.

В аптеке можно встретить таблетки под названием «Фолацин», главным ингредиентом которых тоже выступает фолиевая кислота в дозировке 5 мг в одной таблетке. Препарат выпускают в пачках по 10–30 штук и назначают при тех же показаниях, что и «Фолиевую кислоту».

При анемии вместо «Фолиевой кислоты» в таблетках могут назначаться комплексные лекарства, в составе которых витамин В9 дополнен разными формами железа. К ним относятся препараты «Биофер», «Актиферрин композитум» и «Мальтофер Фол». Давать такие медикаменты ребенку можно лишь по предписанию врача.

Чтобы не допустить появления дефицита фолиевой кислоты, могут использоваться и комплексные добавки, включающие, помимо этого соединения, и другие витамины, а также минеральные вещества. Среди детских мультивитаминов пользуются спросом «Мульти-табс», «Пиковит», «Витамишки», «Алфавит», «Киндер биовиталь», «Витрум Юниор» и «Джунгли».

Кроме того, немаловажно следить, чтобы ребенок получал достаточно фолиевой кислоты из пищи. Таким витамином богаты зеленые овощные культуры, желток, сыры, орехи, крупы, субпродукты, рыба, авокадо, томаты, свекла и другие продукты.

Однако нужно помнить, что кулинарная обработка значительно уменьшает количество фолиевой кислоты, как и длительное хранение продуктов.

В следующем видео телеведущая Габриэла Масанга решила выяснить у доктора Комаровского, какие витамины лучше всего давать ребенку.

источник

Необходима абсолютно каждому живому организму. Её недостаток может сильно сказаться на здоровье человека. Очень важно отслеживать её содержание в организме. Особенно это касается маленьких детей.

Прежде чем поговорить о способах применения и дозировке, важно разобраться в том, для чего нужна фолиевая кислота детям. Всего можно выделить несколько преимуществ:

1. После применения препарата кровь начинает циркулировать в несколько раз лучше. Это предотвращает риск развития анемии в раннем возрасте.

2. В кишечнике создается полезная микрофлора, которая защищает этот орган от различных заболеваний.

3. Улучшает работу костного мозга.

Детям необходима для укрепления организма, восстановления иммунитета и защиты от проникновения бактерий. Поэтому очень важно начать принимать её чем раньше, тем лучше. Об этом говорят медики.

К счастью, большинство женщин ответственно подходят к такому вопросу, как планирование семьи. Перед зачатием сознательная пациентка записывается в поликлинику, проходит обследование и сдает все необходимые анализы. Каждому будущему родителю (как матери, так и отцу) за три месяца до предполагаемого наступления беременности врачи настоятельно рекомендуют пить фолиевую кислоту по две таблетки (400 мкг) дважды в день.

Читайте также:  Анемия костный мозг не вырабатывает

В первую очередь препарат необходим для поддержания нормального уровня гемоглобина в крови. Многие пары не могут зачать ребенка длительное время из-за его недостаточности. В фолиевой кислоте присутствует важная производная — тетрагидрофолат. Попадая в организм мужчины или женщины, она начинает выделять биохимические ферменты. В итоге организм партнера лучше подготавливается к процессу зачатия. У будущего отца становятся быстрее и качественнее сперматозоиды, у будущей матери эффективнее происходит процесс овуляции. Таким образом, парам, планирующим беременность, нужно употреблять фолиевую кислоту. Во-первых, для успешного зачатия малыша. Во-вторых, для полноценного развития плода.

Если зачатие и прикрепление эмбриона в полости матки произошло успешно, то медицинские специалисты в течение всего первого триместра также рекомендуют употреблять витамин В9. Он необходим в организме будущей мамы для того, чтобы предотвратить развитие различных дефектов нервной трубки, а именно, расщепление позвоночника, водянку и грыжу головного мозга. Из-за могут появиться разнообразные неприятные моменты: отслойка плаценты, нарушение её формирования и другие пороки, которые могут привести к выкидышу и преждевременным родам. Обязательно запомните это.

Фолиевая кислота детям до 12 месяцев не нужна. Она прописывается врачом-педиатром только при следующих симптомах:

  • Если ребенок родился недоношенным, то есть до 37 недели беременности. Этот препарат позволяет ему быстрее догнать своих сверстников.
  • Если малыш плохо набирает вес. По словам специалистов, за первые 12 месяцев жизни он должен вырасти более чем в 2 раза по сравнению со своими исходными параметрами.
  • Если у малыша наблюдаются проблемы с функционированием кишечника. Например, когда у него часто возникают запоры или диарея.

В редких случаях витамин В9 прописывают как дополнительные витамины. Это касается новорожденных, находящихся на искусственном питании. Малышам, которых кормят грудным молоком, как правило, достаточно всех необходимых витаминов.

Фолиевая кислота детям необходима и в тот период, когда они начинают посещать детский сад. Нахождение в большом коллективе часто приводит к развитию вирусных заболеваний. Данный препарат вырабатывает в организме иммунные тела, которые не воспринимают детские инфекции. В некоторых случаях этот витамин прописывается психологом, если ребенок плохо адаптируется в окружающей среде.

Витамин В9 также необходимо принимать школьникам. Американские ученые доказали, что он в несколько раз улучшает интеллектуальную деятельность и позволяет сосредоточиться. К тому же этот препарат препятствует развитию переутомления, которое может возникнуть от непривычной учебной нагрузки.

Недостаток фолиевой кислоты провоцирует огромное количество заболеваний. Однако и её переизбыток не приведет ни к чему хорошему. Поэтому очень важно соблюдать дозировку фолиевой кислоты для детей:

  • Самое минимальное количество препарата составляет 25 мкг. Именно такого количества витамина достаточно младенцам в первые полгода жизни.
  • С 6 месяцев его количество можно увеличить до 35 мкг.
  • Детям от 1 года — не более 50 мкг.

Это еще не все. Далее суточная норма фолиевой кислоты увеличивается на 25 единиц каждые три года. То есть, если малышу 3 года, то ему необходимо 75 мкг витамина, 6 лет — 100 мкг, 9 лет — 125 мкг. Максимальная суточная норма составляет 200 мкг. Именно столько достаточно для детей от 14 лет и старше лет.

К счастью, существует достаточно простая инструкция по применению фолиевой кислоты для детей:

  1. В первую очередь стоит обратить внимание на дозировку одной таблетки. Она может быть равна 400 мкг или 1 мг.
  2. От неё нужно отделить необходимое количество, в зависимости от возраста ребенка.
  3. Затем следует тщательно раздавить эту частичку таким образом, чтобы получился мелкий порошок.
  4. Осталось лишь разбавить его водой и дать выпить ребенку.

Стоит учесть, что прием этого витамина не зависит от употребления пищи и других лекарственных препаратов. Он имеет нейтральный вкус. Поэтому нет необходимости запивать его водой.

Все-таки у некоторых людей могут возникнуть сложности с инструкцией фолиевой кислоты для детей. Например, если необходимо от 1 мг отделить частичку, равную 25 мкг (для новорожденного малыша). Чтобы добиться такого результата, нужно сделать следующее:

  1. Разделить таблетку на 4 равные части.
  2. Одну из них следует размять в порошок и разбавить 5 чайными ложками кипяченой воды.
  3. 2,5 мл этого раствора (половина чайной ложки) как раз таки и будет содержать 25 мкг фолиевой кислоты.

Таким же образом дается лекарство детям старшего возраста. Одна чайная ложка приравнивается к 50 мкг, а 2 чайные ложки — к 100 мкг.

Курс лечения данным препаратом должен составлять от двух недель до 30 дней. Суточную норму при желании можно разделить на 2-3 раза.

Фолиевая кислота детям может даваться не только в виде лекарства, но и через обычные продукты питания. Например, она содержится в курице, капусте, твороге, сыре, практически во всех видах орехов и зелени. Желательно, чтобы именно им отдавала предпочтение беременная женщина и мама, кормящая грудью. Это позволит снизить риск серьезных заболеваний.

Витамин В9 в обязательном порядке необходим каждому гражданину с самого раннего возраста. Его недостаток отрицательным образом может сказаться на здоровье человека и его внешнем виде (часто начинают выпадать волосы, ломаться ногти, появляться прыщи). Поэтому специалистами рекомендовано применение фолиевой кислоты для детей и взрослых для профилактики, хотя бы один раз в три года. Стоит заметить, что лекарственный препарат можно купить по доступной цене. Одна упаковка, в которой 30 таблеток, стоит около 100 рублей.

Одно из самых необходимых организму соединений — , входящая в группу В под номером 9. Это вещество принимает участие во многих процессах, происходящих в организме. Особенно нужна фолиевая кислота детям.

Витамин В9 был открыт в первой половине ХХ века во время бурного изучения и развития науки о витаминах. Первым его существование предположил российский ученый Ефремов, обследовавший беременных женщин и обнаруживший у некоторых из них новую форму анемии. Она получила название мегалобластной, так как в ее течении красные кровяные тельца в костном мозге частично не созревали вообще, частично превращались в мегалобласты — предшественники эритроцитов, в которых нарушено соотношение рибонуклеиновых и дезонуклеиновых кислот, отличаются неправильной формой и аномально большими размерами. Ученый установил, что потребление продуктов, приготовленных из печени, улучшал состояние пациентов.

Чуть позже британец Уилс, долго работавший врачом в Индии, обнаружил, что чистота печеночного экстракта обратно пропорциональна его пользе при мегалобластной анемии. Спустя еще несколько лет выяснилось, что это вещество в больших количествах содержится в зелени. От латинского слова «folium» (лист) и произошло утвердившееся название соединения и его производных (фолаты).

Витамин В9 нужен организму человека в любом возрасте, но особенно фатально сказывается его нехватка на детях. Дело в том, что это соединение участвует в тех процессах, которые активнее всего идут в детском и подростковом возрасте.

Роли, которые выполняет витамин В9:

  • Фолиевая кислота — обязательный участник копирования генной информации. А это значит, что дефицит данного соединения критичен для еще не рожденных детей, новорожденных и подростков, в организме которых идут процессы активного деления и роста клеток. Нарушение процесса корректного воспроизведения ДНК может стимулировать развитие раковых клеток.
  • В9 выполняет функцию, сходную с той, что свойственна эстрогену, женскому половому гормону. Соответственно, он очень нужен организму девочек в период полового созревания.
  • Фолаты играют важную роль в выработке костным мозгом эритроцитов, которые, в свою очередь, снабжают все клетки тела кислородом. Особенно нужна фолиевая кислота детям до года.
  • Больше всех в В9 нуждаются малыши, рожденные недоношенными. Многие их органы должны успеть развиться до нормы, чтобы иметь возможность функционировать самостоятельно, а это требует еще более активного деления клеток. Часто у таких грудничков развивается анемия.
  • Фолиевая кислота для детей 3 лет и старше нужна в первую очередь как вещество, активно участвующее в работе головного мозга и способствующее выработке нейромедиаторов — адреналина и серотонина. Так как последний отвечает за положительные эмоции, В9 часто называют «витамин радости».
  • Полезен В9 и для юных девушек. Это вещество отвечает за красоту и здоровье кожи, за борьбу с угревой сыпью и раздражением.

В каких дозировках нужна фолиевая кислота детям?

  • Здоровый грудничок младше 1 года должен получать минимум 50 мкг фолата ежедневно. Это может происходить при грудном вскармливании, если мать правильно питается и сама не страдает от дефицита В9, или при кормлении специальными молочными смесями.
  • Ребенку от года до трех лет необходимо 70 мкг витамина.
  • От 4 до 6 лет дают 100 мкг.
  • До 10 лет — 150.
  • Детям подросткового возраста до взросления нужно 200 мкг.

В случае недостатка витамина В9 в организме новорожденного (до года) появляются симптомы анемии:

  • бледность;
  • ухудшение аппетита;
  • апатия и беспричинный плач;
  • вялое сосание груди;
  • отсутствие прибавки в весе;
  • в запущенных случаях могут появиться язвочки в ротовой полости.

У детей школьного и детсадовского возраста симптомы дефицита В9 проявляются так же, как и у взрослых:

  • нарушения работы пищеварительной системы;
  • апатичное состояние;
  • заболевания десен;
  • забывчивость, раздражительность;
  • потеря массы тела.

Гипервитаминоз фолиевой кислоты — явление нераспространенное. Во-первых, избыток витамина накапливается в печени, что позволяет организму какое-то время продержаться без дополнительных его поступлений. Во-вторых, излишек В9 хорошо выводится почками. Но в последние годы проводились исследования, установившие, что переизбыток фолатов может ухудшать сопротивляемость организма вирусам и опухолям. Чтобы не допускать такого эффекта, достаточно давать фолиевую кислоту ребенку в пределах суточной нормы.

Обратите внимание: при приеме противосудорожных и противомалярийных препаратов усвоение фолиевой кислоты ощутимо снижается. А при наличии проблем с ЖКТ снижается выработка организмом собственных фолатов.

В9 содержится в разных продуктах питания:

  • Проростки пшеницы — 350 мкг/100 гр.
  • Печень — 246 мкг/100гр.
  • Шпинат — 204.
  • Соя и яичный белок — 154.
  • Цикорий — 142.

Чтобы употребление пищи, приготовленной из этих продуктов, дало ожидаемый эффект, необходимо учитывать несколько аспектов усвоения В9. Во-первых, этот витамин чувствителен к термической обработке. Нагревание может разрушить до 90% содержащегося в пище вещества. Поэтому все, что можно съесть сырым из продуктов, богатых фолиевой кислотой — нужно есть сырым.

Во-вторых, из полученного с пищей В9 усваивается в лучшем случае 50%, чаще — около 30%. В-третьих, после долгого пребывания под солнечными лучами, активных физических нагрузок и стресса потребность человека (и особенно ребенка) в фолатах увеличивается. И, наконец, лучше всего это соединение усваивается в сочетании с витаминами С и В12.

Несмотря на отсутствие серьезных последствий гипервитаминоза фолиевой кислоты, все-таки лучше проконсультироваться с врачом и получить у него инструкцию по применению препаратов B9, особенно, если речь идет о маленьком ребенке до года. Перед употреблением таблетку витамина нужно растолочь, добавить несколько капель воды и дать ребенку перед кормлением, используя пипетку или шприц без иголки. Но дополнительный прием фолиевой кислоты не всегда целесообразен. Существует много его естественных источников. Кормите своих детей полезными и правильными продуктами.

Знакомство с биологической ролью В9 и последствиями его дефицита — достаточно серьезный повод, чтобы вдумчиво и внимательно составлять рацион ребенка, не допуская нехватки в нем этого полезного соединения.

Фолиевая кислота, или витамин В 9 , – важный элемент, который участвует во многих процессах, происходящих в организме. Особенно нуждаются в этом веществе дети. Витамин В 9 задействован в делении клеток и активизирует аминокислотный обмен, необходимый во время роста ребенка. Поэтому важно следить, чтобы содержание фолиевой кислоты было на должном уровне. Для этого нужно знать, какова суточная норма фолиевой кислоты для детей, в каких продуктах он содержится и как правильно его принимать.

Фолиевая кислота очень важна для полноценной работы иммунной и кровеносной систем. Она принимает участие в углеводных и жировых обменных процессах. Полезные свойства витамина В 9 особенно проявляются в период внутриутробного развития и в возрасте до 3 лет. В это время происходит активный рост всех органов и систем, укрепляется костный мозг.

Среди свойств фолиевой кислоты отмечают и представленные ниже.

  • Предотвращение риска развития анемии в раннем возрасте.
  • Участие в создании полезной микрофлоры.
  • Улучшение работы костного мозга.

Благодаря витамину В 9 кровь начинает циркулировать быстрее, повышается выработка эритроцитов. При дефиците этого элемента угнетаются процессы кроветворения. Даже на фоне нормального уровня гемоглобина снижается количество красных кровяных телец. Они становятся незрелыми, неспособными захватывать кислород и доставлять его в клетки. При этом размер эритроцитов увеличивается. Фолиеводефицитная анемия характерна для детей с нехваткой веса, заболеваниями пищеварительного тракта, малышей недоношенных или страдающих из-за неправильного вскармливания.

Часто врачи назначают фолиевую кислоту для лечения аутизма. Это заболевание возникает на первом году жизни. Сопровождается нарушениями моторики и умственной задержкой. Причины возникновения недуга до сих пор неясны. Но медицинские специалисты сходятся во мнении, что один из факторов – нехватка витамина В 9 и его блокировка собственными антителами. В результате страдает головной мозг. Применение фолиевой кислоты улучшает речь больного аутизмом ребенка и уменьшает поведенческие симптомы, характерные для этого заболевания.

Гинекологи рекомендуют принимать витамин В 9 уже на этапе планирования беременности, за 2–3 месяца до зачатия. Профилактические меры позволят предупредить физические аномалии и задержку развития плода.

Повышенная потребность в витамине возникает, когда ребенок начинает посещать детский сад: в возрасте от 1,5 до 7 лет. В большом коллективе часты вирусные инфекции. Фолиевая кислота помогает укрепить иммунитет.

Детям школьного возраста витамин В 9 необходим для улучшения интеллектуальной деятельности и сосредоточенности, он препятствует переутомлению и повышает стрессоустойчивость.

Дефицит фолиевой кислоты обнаруживается не сразу. Нехватка витамина проявляется постепенно и сопровождается следующими симптомами:

  • бледность кожи;
  • слабость, вялость и задержка роста;
  • эмоциональная неустойчивость и беспокойный сон;
  • повышенная утомляемость;
  • ухудшение аппетита;
  • развитие стоматитов, гастритов и энтеритов.

Однако даже если вы обнаружите у ребенка подобные симптомы, спешить в аптеку за витамином В 9 не нужно. Препарат должен подобрать врач. Фолиевую кислоту для детей до года могут назначить только в том случае, если они родились недоношенными, плохо набирают вес или наблюдаются проблемы с функционированием кишечника (частые запоры или диареи). В редких случаях витамин В 9 могут прописать новорожденным на искусственном вскармливании.

Нехватка фолиевой кислоты негативно сказывается на здоровье. Но и ее избыток вреден. Поэтому для детей очень важно соблюдать правильную дозировку витамина.

Грудничку до 6 месяцев рекомендуется давать не более 25 мкг фолиевой кислоты в сутки. В возрасте от полугода до года количество витамина можно увеличить до 35 мкг. Ребенку постарше следует принимать не более 50 мкг вещества в сутки.

Каждые 3 года дозировку фолиевой кислоты можно увеличивать на 25 мкг. Детям старше 3 лет рекомендуется принимать по 75 мкг витамина, от 6 лет – по 100 мкг, в 9 лет – 125 мкг. Для детей старше 14 лет максимальная суточная доза составляет 200 мкг.

Читайте также:  Анемия кончиков пальцев левой руки

Инструкция по приему препарата не вызывает сложностей. Обычно фолиевая кислота реализуется в таблетках по 400 мкг или 1 мг. Ее следует разделить на нужное количество частей в зависимости от возраста ребенка. Для малышей кусочек таблетки следует растолочь в порошок и разбавить водой.

Восполнить недостаток витамина В 9 можно не только с помощью фармацевтических средств, но и употребляя продукты, в которых он содержится. Особенно богаты им курятина, творог, сыр, капуста , орехи и зелень. Полезно включать в детское меню томаты, шпинат, лук-порей и листья салата. Витамин содержится в моркови , ячневой крупе, морской рыбе, печени и молоке.

Фолиевая кислота легко разрушается при термической обработке, длительном хранении и под воздействием солнечного света. Так, при варке теряется до 90% витамина, а при жарке – до 95%. Даже из зелени усваивается только небольшая часть полезного элемента.

Поэтому при остром дефиците лучше всего принимать поливитаминные комплексы. Детям обычно назначают «Мультитабс», «Супрадин», «Джунгли», «Азбука», «Компливит». Аптечные средства отличаются тем, что в соединении с витамином В 9 идут другие полезные элементы, улучшающие его усвоение.

Фолиевая кислота – важный витамин для детского здоровья. Ее недостаток чреват серьезными проблемами. Поэтому родители обязательно должны следить за рационом ребенка. В целях профилактики следует пропивать курс витамина хотя бы 1 раз в 3 года, но только после согласования с врачом.

Необходимость в фолиевой кислоте (витамин B9) выражается микрограммами (мкг), иначе – тысячными долями миллиграмма. Но это не умаляет ее значение для организма на всех этапах человеческой жизни: от внутриутробного развития до глубокой старости. Дефицит приводит к грозным заболеваниям, а в отдельных случаях и к фатальным последствиям. Вот почему столь важно отслеживать потребности ребенка в фолиевой кислоте. Для чего прописывают детям этот водорастворимый витамин, и в каких дозировках?

В продуктах питания находится в неактивной форме и называется «фолатом». Тогда как в составе витаминных комплексов и пищевых добавок используется синтетический аналог витамина B9, который как раз именуется «фолиевой кислотой». Еще один термин – «фолацин» – применяется к обеим формам.

Дефицит фолиевой кислоты в организме приводит к гиповитаминозу, который выявляется в 80 % случаев и относится к самой распространенной патологии среди всех возрастных групп, в том числе у детей.

Витаминной нехватке способствует неустойчивость фолатов во внешней среде и значительная их потеря после термической обработки продуктов. Недостаточность витамина B9 также возникает при заболеваниях органов пищеварения, сопровождающихся нарушением всасывания питательных веществ.

В детском возрасте потребность в фолацине возрастает вследствие интенсивного роста, когда даже своевременное поступление суточных норм вещества в организм не в состоянии компенсировать нарастающую потребность.

Симптомы гиповитаминоза (витаминной недостаточности) развиваются постепенно, но требуют обязательной и своевременной помощи ребенку, так как могут привести к тяжелым нарушениям в организме. Дефицит фолацина проявляется:

  • бледностью кожных покровов;
  • вялостью, слабостью;
  • задержкой роста;
  • эмоциональной неустойчивостью;
  • беспокойным сном;
  • проблемами с деятельностью нервной системы;
  • повышенной утомляемостью;
  • ухудшением аппетита;
  • стоматитами, гастритами, энтеритами.

Но не спешите бежать в аптеку за витаминной добавкой, если заметили у своего малыша какие из перечисленных состояний. Фолиевую кислоту детям должен назначать врач. Почему? Потому что симптомы гиповитаминоза для многих веществ идентичны. Это хорошо иллюстрирует таблица, составленная на основе многолетних исследований Эрла Минделла.

При обращении к врачу, на основании лабораторного обследования, определяются показатели крови (гемоглобин, количество и форма эритроцитов, а также уровень фолиевой кислоты в сыворотке крови).

Лечение зависит от течения и установленной тяжести гиповитаминоза:

  • При тяжелой степени дефицита и нарушении всасывания фолиевая кислота вводится внутримышечно.
  • Для устранения гиповитаминозов средней и легкой степени успешно применяются таблетки.

Еще в прошлом столетии был отмечено, что фолиевая кислота нормализует процессы кроветворения и устраняет анемию. Антианемический фактор (так поначалу называли витамин B9) повышает производство в костном мозге красных кровяных телец – эритроцитов.

При анемии, вызванной дефицитом фолацина, процессы кроветворения угнетаются. На фоне нормального уровня гемоглобина резко снижается количество эритроцитов. При этом они отличаются большими размерами (мегалобласты), функциональной незрелостью и неспособностью захватывать кислород и доставлять его в клетки.

Мегалобластные (фолиеводефицитные) анемии часто появляются у малышей с малым весом, недоношенных, при заболеваниях пищеварительного тракта и нерациональном вскармливании. Для лечения таких состояний существует всего один способ – назначение фолиевой кислоты детям.

Заболевание проявляется на первом году жизни. Отличается нарушением моторики и умственной задержкой у детей. Причина болезни до сих пор не установлена, но среди факторов, вызывающих аутизм, выявлена блокировка поступления в головной мозг фолиевой кислоты собственными антителами.

Первые исследования в этой области дают робкие, но обнадеживающие результаты – назначение витамина B9 улучшает речевую коммуникабельность у ребенка и уменьшает поведенческие симптомы аутизма.

Кстати, при планировании беременности фолиевую кислоту рекомендуют принимать за 2-3 месяца до зачатия и в дальнейшем, на всех сроках беременности, как профилактическое средство, предупреждающее развитие врожденных аномалий и задержку развития у детей.

Перед крохами, рожденными до срока, стоит непосильная задача – «дозреть» и догнать своих сверстников по показателям массы тела и роста. При этом гармонично развиваться и совершенствоваться с каждым днем, противостоять суровым реалиям (детским болезням, инфекциям и пр.).

Собственных запасов витамина B9 хватит от силы на 2-4 недели. Поступление извне возможно посредством грудного молока при условии, что мама не испытывает его дефицита, или из детских смесей, обогащенных фолацином. Но усвоение происходит крайне слабо в еще хрупкой, часто дающей сбои пищеварительной системе.

Для чего нужен фолацин недоношенным крохам:

  • Предотвращает развитие анемии и улучшает кроветворную функцию.
  • Кроме эритроцитов здоровый костный мозг продуцирует моноциты и лейкоциты, участвующие в иммунном ответе на воздействие патогенных микроорганизмов.
  • Благотворно влияет на кишечник, создавая условия для роста и размножения полезной микрофлоры и, в свою очередь, самостоятельной выработки вещества в малых количествах.
  • Обеспечивает не только быстрое деление клеток, необходимое при активном росте, но и качественный нуклеиновый состав (ДНК), несущий информацию о наследственных признаках.

Нередко недоношенные и маловесные дети нуждаются в комплексном лечении и назначении антибактериальных средств, приводящих к дефициту фолиевой кислоты. На этом этапе специалисты в качестве заместительной терапии нередко назначают препараты с витамином B9.

Здоровые дети первого года жизни ежедневно получают суточную порцию фолацина из грудного молока или детских молочных смесей. Содержание витамина в материнском молоке удовлетворит потребность грудничка, если мама придерживается сбалансированного питания и регулярно принимает витаминные препараты, рекомендованные в период лактации. Для искусственников рекомендуется подбирать смеси, обогащенные фолиевой кислотой.

За 12 месяцев малыш должен более чем в 2 раза подрасти и утроить свой вес. И неудивительно, что дети до года крайне чувствительны к недостатку данного витамина, который задействован во всех видах обмена, выработке белков для роста и производстве иммунных клеток. Это обязательный участник кроветворения, отвечающий за производство здоровых и функционально полноценных эритроцитов.

  • Высока роль фолацина в формировании крепкого иммунитета. Ребенок, пребывающий в скученном коллективе, неминуемо сталкивается с новыми инфекциями. Выработка иммунных тел против целого ряда детских инфекций сохраняет невосприимчивость к ним на протяжении всей жизни.
  • Витамин B9 также поддерживает функции нервной системы. Регулирует процессы возбуждения и торможения, участвуя в синтезе нейромедиаторов: серотонина (гормона радости) и адреналина (гормона стресса). В конечном счете это облегчает социальную адаптацию малыша в кругу однолеток.
  • Приобретение новых навыков и информации об окружающем мире требует увеличения объема памяти и интенсивного роста головного мозга, опять же – благодаря достаточному поступлению в организм вашего непоседы витамина B9.

Регулируя мозговую активность, витамин B9 в значительной степени влияет на успеваемость школьников. Об этом впервые было заявлено учеными из Школы Медицины Миллера при Университете Майами.

Оказывается, оптимальный уровень фолиевой кислоты в сыворотке крови помогает школьникам легче справляться с учебными программами, снимает эмоциональное напряжение и чувство переутомления, а в подростковом возрасте способствует преодолению трудностей гормональной перестройки.

Фолиевая кислота выпускается в двух лекарственных формах: в виде раствора для внутримышечных инъекций и в таблетках по 1 мг.

Помните: наличие инструкции по применению не отменяет того факта, что дозировку и длительность курса может назначить только лечащий врач.

Витамин всасывается в 12-типерстной и тонкой кишке, депонируется в печени в виде тетрагидрофолиевой кислоты, а избыток выводится почками.

Основное назначение препарата – лечение анемии, профилактика дефектов внутриутробного развития (нервной трубки у плода).

Детям витамин дают после еды один раз в день в возрастных дозировках:

  • до 6 месяцев – 25 мкг;
  • от 6 месяцев до года – 35 мкг;
  • от года до 3 – 50 мкг;
  • с 3 до 6 лет – 75 мкг;
  • с 6 до 10 лет – 100 мкг;
  • с 10 до 14 лет – 150 мкг;
  • старше 14 лет – 200 мкг.

Небольшую дозу, необходимую ребенку, трудно отделить от таблетки, содержащей 1 мг (1000 мкг) активного вещества. Поэтому для максимальной точности часть таблетки (1/4) растворяют в охлажденной после кипячения воде в количестве 25 мл. 1 мл полученного раствора будет содержать 10 мкг активного вещества; соответственно 2,5 мл = 25 мкг, 5 мл = 50 мкг. Ежедневно готовят свежий раствор, а остатки выливают.

Передозировка практически невозможна, но длительный прием связан с риском развития гиповитаминоза витамина B12 (цианокобаламина).

Препарат противопоказан, если у ребенка выявлены следующие состояния:

  • дефицит цианокобаламина;
  • пернициозная анемия;
  • индивидуальная непереносимость (аллергические кожные проявления);
  • нарушение обмена железа.

Потребность организма в фолате восполняется употреблением в пищу продуктов с достаточным его содержанием.

Полезно включать в детское меню свежие овощи: томаты, свеклу, листья шпината и салата, черемши и лука-порея. Достаточное количество витамина входит в состав фундука, арахиса, брокколи, моркови, ячневой крупы, яиц, мяса, печени, молока и рыбы красных сортов.

Фолацин быстро разрушается под воздействием солнечных лучей и при длительном хранении. Ощутимые потери несут продукты после кулинарной обработки. Например, при варке теряется до 75-90 %, а при жарке – до 95 % витамина. И лишь половина усваивается из свежей зелени.

Незначительное количество вырабатывается в толстом кишечнике при участии полезной микрофлоры. Но при заболеваниях кишечника с нарушением всасывания самостоятельный синтез практически полностью прекращается.

В детской практике назначают препараты, в составе которых фолиевая кислота дополнена другими витаминами, повышающими ее усвоение растущим организмом.

Это хорошо известные родителям поливитаминные комплексы:

В обиходе витамин B9 получил лаконичное название «фолька», и у большинства молодых мамочек он вызывает исключительно доверительное и уважительное отношение. Но прием фолиевой кислоты вашим ребенком принесет пользу только в случае, если одобрен врачом.

Детям фолиевая кислота необходима не меньше, чем взрослым – ведь ее нехватка приводит к задержкам роста и развития, а то и к серьезным заболеваниям.

На следующие проявления следует обратить особое внимание:

  • Задержки роста;
  • Бледная кожа;
  • Нервное поведение, эмоциональная неустойчивость;
  • Плохой сон и аппетит;
  • Высокая утомляемость;
  • Слабость, вялость;
  • Проблемы с пищеварением.

Важно понимать, что все эти признаки могут свидетельствовать не только о гиповитаминозе, но и о каком-либо другом болезненном состоянии. При появлении у ребенка таких симптомов необходимо обратиться к врачу-педиатру для постановки диагноза и назначения лечения.

Если будет выявлен гиповитаминоз В9, врач назначит прием фолиевой кислоты.

Анемия, связанная с дефицитом фолатов, называется мегалобластной анемией.

При гиповитаминозе В9 ухудшается кроветворение. Гемоглобин остается в норме, а уровень эритроцитов резко падает. При этом они теряют способность доставлять в клетки кислород.

Такие анемии – не редкость у малышей, родившихся раньше срока и/или с недостатком веса. Кроме того, заболевание часто встречается у детей с нарушениями пищеварения (при плохой усваиваемости фолиевой кислоты) и неправильном вскармливании.

При подобных состояниях малышам назначают фолиевую кислоту.

Чаще всего фольку назначают недоношенным малышам или деткам с дефицитом веса. В идеале они должны получать достаточно фолиевой кислоты из грудного молока, но если у мамы самой есть дефицит В9 или у малыша «сбоит» пищеварительная система, этого источника может не хватать.

В течение первого года жизни малыш растет очень стремительно – его рост увеличивается вдвое, а вес – втрое. Поскольку витамин В9 участвует не только в кроветворении и работе иммунной системы, но и в выработке белков, необходимых для роста, малыши в этом возрасте особенно чувствительны к дефициту фолатов.

Здоровый ребенок получает фолиевую кислоту с грудным молоком мамы или в составе смеси для искусственного вскармливания.

В некоторых случаях может понадобиться назначение комплексных витаминов, включающих фолиевую кислоту. Такие препараты обычно выпускаются в каплях, чтобы было удобно давать их малышу. К ним относится, например, мультивитаминный комплекс ChildLife, Незаменимые мультивитамины и минеральные элементы со вкусом апельсина/манго (рекомендуется детям с 6 месяцев).

Помните! Назначить прием каких бы то ни было препаратов грудному ребенку может только врач!

В детсадовском возрасте на первый план выходят другие важные функции витамина В9.

Прежде всего, иммунная система ребенка в детском саду подвергается ежедневным испытаниям – инфекции, вирусы в детских учреждениях обычное дело. Помним, что фолька участвует в иммунной поддержке организма.

И второй важный фактор – благотворное влияние фолиевой кислоты на нервную систему. Не стоит забывать, что пребывание в первом коллективе для ребенка чревато еще и стрессами, не говоря уже о пресловутом кризисе трехлетнего возраста.

Фолиевая кислота регулирует мозговую активность. А это значит, что она очень важна и для школьников, постоянно загруженных огромными объемами информации. Ученые из Школы Медицины Миллера при Университете Майами первыми провели исследование, доказавшее, что уровень фолиевой кислоты в организме напрямую влияет на школьную успеваемость! При оптимальном уровне ребенок легче справляется с учебной нагрузкой, не переутомляется, меньше подвержен влиянию эмоционального напряжения. В подростковом возрасте от этого зависит еще и то, насколько легко ребенок перенесет гормональную перестройку.

При назначении врач учитывает все имеющиеся противопоказания. Нельзя принимать фолаты детям в следующих состояниях:

  • Индивидуальная непереносимость фолиевой кислоты;
  • Низкий уровень цианокобаламина;
  • Сбой в обмене железа. Так, фолиевую кислоту для детей при низком гемоглобине не назначают.

Полезнее всего для ребенка получать достаточно фолатов из пищи. Ими богаты лесные орехи, брокколи, морковь, арахис, яйца, печень.

Проблема в том, что при термической обработке значительная часть витамина разрушается. Собственный синтез в организме прекращается при нарушениях работы пищеварительного аппарата.

Фольку детям дают после еды, один раз в день. Дозировку подбирают в соответствии с возрастной группой:

Легче всего точно отмерить дозировку фолиевой кислоты для ребенка, используя . К слову, именно в такой форме он лучше всего усваивается.

Сколько сил иногда тратят мамы, чтобы уложить свое чадо в постель вовремя. С ребенком постарше можно попробовать договориться. Но с грудничком такой номер не пройдет. Он то гулит и играет, то плачет.
Ребенок сильно плачет перед сном: возможные причины, как помочь

источник