Меню Рубрики

Когда можно занимаются сексом после аппендицита

Учитывая, что аппендицит удаляется преимущественно взрослым людям, многие интересуются, допускается ли секс после аппендицита. Через какое время разрешается половая близость, и в чем заключается опасность нарушения предписанных сроков.

Аппендицит относится к распространенному заболеванию, проявляющемуся независимо от возраста. Патология лечится медикаментозно или путем хирургического вмешательства, после которого потребуется длительное восстановление. Период реабилитации после проведения аппендэктомии длится порядка двух месяцев, на протяжении которых следует строго соблюдать предписанные врачом требования.

Выполнение рекомендаций специалистов помогут быстро восстановиться организму, затянуться ранам. Несоблюдение правил, предписанных после оперативного вмешательства, приводит к расхождению внутренних и наружных швов с последующими осложнениями.

Восстановление зависит от метода проведения аппендэктомии, тяжести ситуации и возраста больного. Молодые люди с активным образом жизни восстанавливаются значительно быстрее.

Тучным пациентам и детям потребуется больше времени для возвращения к привычной жизни. После удаления гангренозного или гнойного аппендикса, реабилитация длится дольше из-за необходимости устранения образовавшегося воспаления при помощи антибактериальных препаратов.

Сегодня, помимо полостных операций, практикуется удаление аппендицита при помощи лапароскопии, проведение которой предусматривает восстановление в течение двух, реже – трех недель Данный вид хирургического вмешательства возможен, только если не нарушилась целостность тканей, а аппендикс не лопнул. В противном случае показана полостная операция, которая считается более травматичной, и требует длительного восстановления.

Восстановление после аппендэктомии может потребовать несколько месяцев, в течение которых нужно соблюдать соответствующие рекомендации и режим питания. Необходимо ограничить себя в физической активности, занятиях сексом и проведении некоторых гигиенических процедур.

До момента снятия швов, врачами категорически запрещается купание и принятие душа. Поддержание гигиены заключается в обмывании отдельных участков. Для протирания живота используется влажная губка, исключающая попадание воды к ране. Принимать ванны после операции запрещается на протяжении двух недель, лучше после снятия швов это время пользоваться душем.

Учитывая, что посещение бассейнов предусматривает физическую активность, от их посещения стоит временно воздержаться. Несоблюдение данной рекомендации способно спровоцировать расхождение шва с неприятными дальнейшими последствиями.

Поднимать тяжести после операции и заниматся физической нагрузкой стоит после консультации с врачом.

Повергать рану ультрафиолетовому облучению нежелательно порядка двух недель с момента снятия швов. По этой причине посещение соляриев и пляжей также не рекомендуется. По истечении рекомендованного срока, загорая на пляже или в солярии, следует прикрывать место разреза.

Сроки, позволяющие половую близость поле аппендэктомии, выбираются индивидуально – они зависят от сложности операции и самочувствия конкретного пациента. Если аппендицит был запущен, и потребовалась полостная операция, процесс восстановления потребует длительного времени.

Несмотря на то, что лапароскопическое вмешательство относится к более легким формам, необходимо дождаться заживления и рубцевания швов. При обоих видах оперативного вмешательства запрещено напряжение мышц живота, задействованных при сексуальной близости.

При успешном проведении лапароскопии, занятие сексом допускается по истечении 2-2.5 недель, полостная операция потребует месячного воздержания от близости, по истечении которого чрезмерная активность также недопустима. Нужно экспериментальным путем подобрать позицию, не требующую активного участия и напряжения мышц живота, чтобы исключить возможные осложнения.

Понятно, что описанные ограничения являются условными, и зависят от множества индивидуальных факторов:

  • здоровья пациента;
  • уровня иммунитета;
  • способности кожных покровов к регенерации;
  • индивидуального самочувствия.

Для кого-то на восстановление после операции потребуется целый месяц, а кому-то достаточно пару недель. Чтобы исключить возможные осложнения, необходимо ориентироваться на состоянии шва. Воспалившийся рубец с признаками расхождения должен стать сигналом о немедленном обращении к врачу.

Если вы сумеете подобрать позицию, требующую минимальной активности и напряжения мышц живота, занятия сексом не принесут огорчений. Полноценная интимная жизнь станет возможной после полного рубцевания шва.

Если в период восстановления после оперативного вмешательства вы занимаетесь сексом, следует с особой внимательностью контролировать свое состояние.

Сигнализировать о появлении осложнений могут следующие признаки:

  • покраснение шва;
  • образование шишек и уплотнений;
  • зуд;
  • схваткообразные или тянущие боли в месте разреза;
  • повышение общей температуры и в области шва;
  • расхождение краев шрама;
  • появление из разреза крови, гноя или сукровицы.

При появлении любого из этих признаков, потребуется срочная консультация врача.

Для ускорения процесса заживления и приближения момента интимной близости, необходимо соблюдать определенные рекомендации:

  • избегать намокания раны;
  • контролировать питание;
  • воздерживаться от алкогольных напитков;
  • заниматься дыхательной гимнастикой, предотвращающей образование спаек;
  • не злоупотреблять физическими нагрузками.

источник

Если аппендэктомия выполнена по поводу неосложненного катарального, флегмонозного или гангренозного аппендицита, ходить можно и нужно уже через 5-6 часов после операции. Ранняя активизация пациентов всегда приветствуется.

Осложненные формы острого аппендицита (гангренозно-перфоративный, перитонит, периаппендикулярный абсцесс) заставляют воздержаться от ходьбы на 1-2 дня. Все зависит от фактических возможностей больного и решается индивидуально в конкретном случае. Лучше, если перед тем, как самостоятельно идти, несколько минут посидеть на кровати с опущенными ногами. Только после этого под присмотром медперсонала или родственников встать и сделать несколько шагов. Последующая ходьба будет проходить намного легче и безболезненнее.

О полноценном купании после аппендэктомии до снятия швов не может быть и речи. Локальное мытье отдельных участков тела не только разрешается, но и обязательно ежедневно проводится.

Главное условие – вода и гигиенические средства не должны попадать на послеоперационную рану. Полноценное купание может быть разрешено только после снятия швов. Лучше, если на протяжении двух недель оно будет проходить при помощи душа. По происшествии этого времени разрешается купание в любом виде.

Аппендэктомия предполагает щадящий режим на протяжение месяца после операции. Тяжелые физические нагрузки противопоказаны 3 месяца. Это значит, что пациенты имеют право находиться на больничном листе 30 дней с момента выполнения операции.

Нагрузки в объёме обычного быта (неспешная и непродолжительная ходьба, домашняя работа) допускаются. Избегать длительного стояния. Соблюдение такого щадящего режима необходимо для нормального рубцевания послеоперационной раны и профилактики её несостоятельности в виде расхождения краев или грыж.

На протяжение месяца после аппендэктомии о профессиональном спорте не может быть и речи. Для поддержания формы спортсменов обязательно проводится лечебная физкультура. Основной её акцент направлен на работу мышц конечностей. Мышцы пресса в этот период должны находиться в состоянии покоя. Через месяц можно и их включать в комплекс упражнений, но не сильно интенсивных.

От бега в течении этого времени также лучше воздержаться. Его заменяют неспешной ходьбой и упражнениями для ног. Тяжелая атлетика в полном объёме допустима не раньше, чем через 3 месяца. Это же правило должны соблюдать любители активных спортивных игр (футбол, волейбол, баскетбол и др.).

Злоупотребление алкогольными напитками категорически противопоказано в любом случае и не зависит от срока послеоперационного периода. Слабоалкогольные напитки и крепкий алкоголь могут употребляться в умеренном количестве не раньше, чем через 3-4 недели.

Если курильщик со стажем прооперирован по поводу острого аппендицита, то никакие рекомендации и предостережения врачей не повлияют на его решение о курении в послеоперационном периоде. Непосредственного влияния на течение раневого процесса курение не оказывает. Но характерно отрицательное действие на дыхательные пути и легкие. Поэтому лучше воздержаться от курения на протяжении 3-х суток при типичном течении послеоперационного периода, чтобы не спровоцировать ларингоспазм. В более сложных случаях осложненного аппендицита этот период должен быть продолжен, как можно дольше.

В первую неделю после аппендэктомии от занятий сексом лучше воздержаться, особенно после осложненных форм аппендицита. Типичное послеоперационное течение допускает нефорсированный половой акт, который не сопровождается сильным напряжением брюшного пресса на 4-5 дней послеоперационного периода. Полноценный секс допустим через неделю после снятия швов.

Автор статьи: Волков Дмитрий Сергеевич | к. м. н. врач-хирург, флеболог

Образование: Московский государственный медико-стоматологический университет (1996 г.). В 2003 году получил диплом учебно-научного медицинского центра управления делами президента Российской Федерации.

9 мифов о низкоуглеводных диетах

7 научных фактов о пользе употребления воды!

Симптоматика категории больных не отличается. В возрасте до двадцати лет чаще болеют юноши и мальчики. Замечено, что у мужчин чаще диагностируются разрывы и некроз слепого отростка кишечника. В возрасте старше двадцати лет чаще болеют женщины. У девочек с двенадцати лет и старше, при клиническом обследовании, следует обязательно учитывать.

Обычно воспаление аппендикса происходит непредсказуемо. Это может произойти как в выходные дома, так и в детском саду, и на прогулке, и даже в гостях. У детей до 3 лет с самого начала заболевания можно заметить отклонения в поведении: они отказываются есть, капризничают, плохо спят и.

В первую очередь подумать об аппендиците вас могут заставить боли в области живота. Чаще всего, если это воспаление аппендикса, то боль локализуется в основном с правой стороны или в районе пупка. Боль может со временем переместиться из центра живота вправо и опуститься вниз, но не доходить до.

Аппендицит — воспаление червеобразного отростка. Яркая клиническая симптоматика, многочисленные нюансы, острого, хронического воспаления делают постановку диагноза, хирургическое лечение аппендицита одновременно легкой и сложной врачебной задачей. Удаление аппендицита (аппендэктомия) – единственный способ радикального лечения острой и хронической формы заболевания.

Экстренная операция. Показанием является острая стадия или обострение хронического, воспаления. Операцию проводят через два-четыре часа после поступления в клинику. Плановая операция. В случае запрета экстренного вмешательства, операцию проводят после устранения угроз. Время проведения плановой операции определяется.

В первую очередь необходимо знать, что воспаление аппендикса не происходит мгновенно, а развивается постепенно, годами.При своевременном лечении интоксикацию кишечника можно уменьшить или, по крайне мере, минимизировать. Рассмотрим наиболее часто используемые народные средства, которые могут помочь при.

В первые 12 часов после операции вообще нельзя употреблять пищу, но в основном, аппетита и так нет. При хорошем самочувствии, в конце первых суток разрешается выпить немного рисового отвара, куриного нежирного бульона или фруктового сладкого киселя.При этом питание должно быть дробным, пищу нужно принимать небольшими порциями по 5-6 раз в день.

источник

Аппендицитом называют воспалительный процесс в червеобразном отростке слепой кишки. Острая форма болезни лечится хирургическим путем.

Проводится удаление червеобразного отростка – аппендэктомия.

Для эффективной реабилитации после вмешательства хирургов больной должен соблюдать их рекомендации.

Аппендэктомия длится около 2 часов. При возникновении перитонита – 7 часов.

А самый быстрый способ удаления аппендикса – лапароскопическая аппендэктомия. Проводится она в случае, когда нет осложнений.

Больному (под общим наркозом) делают надрез внизу живота и удаляют воспалившийся отросток.

На слепую кишку накладывают шов. После лапароскопии пациент в больнице остается пару дней.

Когда окончится полостная операция, больного на каталке привозят в палату.

Там он находится под наблюдением медработников, которые контролируют процесс выхода из наркоза.

Стационарный режим длится не больше 10 дней. По его окончании больной должен придерживаться специального режима.

После оперативного вмешательства лежать в кровати надо на спине.

Вставать и потихоньку ходить желательно как можно раньше – через 7 – 8 часов. При гнойном аппендиците – минимум сутки не вставать.

Первый раз желательно посидеть в постели с опущенными ногами, затем постепенно встать. Хорошо, если кто-то будет помогать двигаться.

С каждым днем ходьба будет даваться легче.

Так как на слепую кишку производится наложение шва, необходимо время, чтобы он затянулся.

Оказывает влияние и наркоз, который используется при операции: снижается перистальтика кишечника, нарушается переваривание пищи.

Это учитывается при составлении послеоперационной диеты, которая призвана:

  • Повысить иммунитет, чтобы рана скорее зажила.
  • Скорректировать нарушения обмена веществ.
  • Обеспечить полезными веществами организм.
  • Щадить кишечник от раздражения.
  1. Через 11 – 12 часов после операции Больной может употреблять лишь воду без газа (небольшими порциями умеренно) и кефир с жирностью 0%.
  2. В первые 2 – 3 дня Пациенту надо придерживаться диетического стола № 0а. Это теплая отваренная или пропаренная пища, полужидкая.
  3. На 3 – 5 день Надо переходить на стол № 1 хирургический: паровые суфле, легкие крупяные супы, омлет, масло сливочное, жидкие протертые каши, нежирные сливки.
  4. С 6 дня – стол № 2 Подсушенный хлеб, тушеные овощи, кисели, молоко низкой жирности, супы на бульоне, макароны твердых сортов.
    После хирургического вмешательства – соблюдать диету в течение 16 – 20 дней.

Первые 3 дня пить молоко, употреблять твердые продукты даже в состоянии пюре нельзя. 15 дней после выписки из лечебницы не рекомендуются продукты, которые действуют раздражающе на слизистую оболочку, вызывают брожение и газообразование в кишечнике.

Нужно придерживаться следующих правил:

  1. Исключить копчености, мясо (жирное), алкоголь.
  2. Уменьшить количество соли.
  3. Исключить бобовые.
  4. Избегать употребления капусты, помидор, сырого лука.
  5. Не добавлять острые специи.
  6. Отказаться от выпечки.

Важно: нельзя есть очень и холодную пищу. Жирность молочных продуктов не должна превышать 2%.

Питание важно обогащать продуктами из клетчатки, которые помогают при запорах.

Но вводить их не сразу (во избежание усиленного газообразования).

Для нормальной работы желудочно-кишечного тракта рекомендуется начинать прием пищи на 2 день.

Пищу употреблять 5 – 6 раз в день незначительными порциями.

В первые 3 дня после оперативного вмешательства разрешаются такие блюда:

  • Овощное пюре (из моркови, картофеля, тыквы, кабачка).
  • Жидкие каши.
  • Отвар из риса.
  • Йогурт либо кефир (без жира).
  • Бульон из курицы.
  • Желейные блюда, кисели.
  • Куриное мясо (протертое отварное).

В сутки надо выпивать 1,5 – 2 литра жидкости. Можно употреблять:

  1. Компоты.
  2. Разбавленные кипяченой водой соки.
  3. Чай из мяты, ромашки, мелиссы, можно слабый черный.
  4. Негазированная минеральная вода.

На 4 сутки добавляют яблоки (печеные), хлеб (отрубной, черный), каши, супы-пюре, рыбу нежирных видов, вареное мясо.

Ему необходимо полноценное питание, с достаточным количеством минералов и витаминов.

Выполнение дыхательной гимнастики разрешается с первых часов периода после операции.

Если здоровье больного в норме, ему можно 27 – 29 дней заниматься нетяжелыми видами спорта, когда не задействуются мышцы пресса.

Через 3 месяца можно делать тяжелые упражнения: подъем гантелей, качание пресса, можно играть в спортивные игры.

При лапароскопии тренировки можно начать уже через месяц. Важно придерживаться таких правил:

  1. Посещать спортзал можно после консультации врача.
  2. Упражнения начинать постепенно.
  3. При дискомфорте – занятия прекратить и сообщить об этом доктору.

При возникновении осложнений необходим более длительный постельный режим. Ходить – через 2 суток после операции.

При их подъеме рекомендуется надевать бандаж.

Длительность ограничений различна для каждого больного. Важно согласовывать с доктором напряженность нагрузок в послеоперационном периоде.

После аппендэктомии сроки для занятий сексом варьируются. Они зависят от сложности вмешательства.

При лапароскопии запрет на интимную жизнь снимается через 7 – 8 дней после снятия швов.

При полостной операции воздерживаться придется 28 – 30 дней. Экспериментируйте, ищите позицию, когда живот будет находиться в наиболее спокойном состоянии.

Только после полного заживления шва возможны полноценные физические нагрузки.

После секса следите за состоянием шва. Если он покраснел, появились боль, зуд, уплотнения, расхождение краев сразу же обращайтесь к врачу.

Злоупотребление алкоголем противопоказано всегда и не зависит от периода, прошедшего после операции.

В небольшом количестве употреблять слабоалкогольные напитки желательно не раньше, чем через 20 – 30 дней.

Если швы нагнаиваются, медленно заживают, то ограничение на спиртное – 2 месяца.

Поначалу выбирают красное вино (не больше 100 мл в первый раз). Вето на настойки, водку, коньяк накладывается на 3 месяца.

По окончании реабилитационного периода можно курить. Человек восстанавливается через 2 – 3, максимум – 7 – 8 дней (после лапароскопии).

Нельзя курить в период реабилитации. Когда человек будет отлично чувствовать себя, можно возобновить вредную привычку.

Пока не сняты швы, можно мыться частично. Активные вещества гелей и бактерии не должны попадать на раневую поверхность.

В первые 13 – 15 дней после снятия швов желательно купаться под душем.
Если рана не зажила, покраснела, идти в баню нельзя.

В парной находиться только через 40 – 50 дней (до небольшого потоотделения). Хорошо, чтобы находился кто-то рядом.

Влажная баня переносится лучше, чем сауна, агрессивная среда которой подходит только здоровым людям.

Удаление червеобразного отростка ослабляет иммунитет по причине внешнего вмешательства, ликвидации лимфоидных клеток, возможности проникновения микробов внутрь организма.


Победить это состояние можно посредством качественного лечебного питания, уменьшения стрессов, физических перегрузок, создания оптимальных условий для реабилитации.

Если человек выполняет все рекомендации врача, ─ наступает быстрое выздоровление.

источник

Несмотря на рутинность хирургической операции по удалению воспаленного аппендикса, к этому следует относиться серьезно. Оперативное вмешательство может выполняться эндоскопическим или полостным методом, чаще всего применяется последний способ хирургического лечения.

Реабилитационный период — важный этап восстановления организма. Его продолжительность зависит от вида вмешательства, типа аппендицита, присоединения осложнений и прочих ключевых факторов.

Реабилитационный период у каждого человека варьируется в зависимости от возраста, иммунитета, клинического анамнеза, текущего общесоматического статуса.

Так, у взрослых без присоединения осложнений реабилитация продолжается около 7-12 дней. При нормальном заживлении после снятия швов многие могут вернуться к привычному образу жизни. Некоторым же может потребоваться до трех недель восстановления. Ключевой аспект успешной реабилитации — следование всем врачебным рекомендациям в соответствии с индивидуальными показаниями.

Ранний постоперационный период (первые 1-3 дня) требует особого внимания со стороны медицинского персонала и самого больного. Аккуратно вставать можно уже спустя 5-8 часов после действия наркоза. Важно следить за мочеиспусканием, стулом. Необходимо, чтобы позывы разрешались самостоятельно. Не следует нагружать желудок: пища должна быть перетертой, слизистой, чтобы снизить пищеварительную нагрузку.

Поздняя реабилитация включает охранительный режим, ограничение физических нагрузок, коррекцию рациона, исключение контакта с лицами, страдающими респираторными вирусными заболеваниями. На протяжении всего срока восстановления до момента снятия швов необходимо тщательно ухаживать за раневой поверхностью, проводить регулярную антисептическую обработку.

В среднем реабилитация занимает 7-10 суток, при осложненном течении или присоединении вторичных инфекций требуется 21-30 дней. Больничный взрослому дается на 10 дней, при необходимости он может быть продлен. Продолжительность зависит от множества критериев.

Выписка из стационара с улучшением и стабилизацией состояния осуществляется только при нормальных показателях крови и отсутствии признаков местных или генерализованных осложнений, после снятия швов. После выписки даются дальнейшие рекомендации.

Основные ограничения касаются питания, физической активности и общего режима восстановления. По поводу питания существует целый ряд рекомендаций:

  • в первые сутки показан абсолютный голод и обильное питье;
  • в последующие три дня больным подают перетертые полужидкие блюда с большим содержанием белка;
  • пища должна быть комфортной температуры;
  • способы приготовления — варка, запекание, паровая обработка;
  • питание только дробное (небольшие порции несколько раз в сутки).
Читайте также:  Сделали лапароскопию аппендицит не нашли

Важно исключить употребление грубой клетчатки и газообразующих продуктов (капуста, бобовые). Сразу после еды необходимо расслабиться и отдохнуть, чтобы ресурсы организма не истощались, адекватно распределялись на восстановление и нормализацию пищеварения.

При тенденции к запорам или диарее рацион составляют из продуктов, которые предупреждают нестабильность стула, способствуют стабилизации кишечной перистальтики.

Еще при постельном режиме показана умеренная лечебная гимнастика, направленная на предупреждение пролежней, застойных явлений в легких, области таза. Упражнения направлены на улучшение крово- и лимфотока внизу живота, ускорение заживления раны.

Основные упражнения в ранний послеоперационный период:

  • обеспечение подвижности верхних и нижних конечностей;
  • дыхательная гимнастика (при осложнениях прибегают к надуванию воздушных шаров);
  • упражнения на растяжку, исключающие нагрузку на мышцы брюшины и пресса.

После выписки больному рекомендуется ношение коррекционного трикотажа, поддерживающего белья, бандажа, фиксирующего пластыря. Полную подвижность больным разрешают уже через 2-4 дня после операции, пациенты самостоятельно посещают туалет, передвигаются по стационару и больничной территории.

Важно! Другие меры восстановления — витаминотерапия, прием иммуномодуляторов, ношение бандажа, исключение длительного контакта с водой и посещения бань, саун, парилок. Мужчинам и женщинам запрещено поднимать тяжести.

Особое место занимает вопрос о возможности секса после аппендэктомии. Он играет важную роль в жизни мужчин и женщин, особенно это касается состоявшихся молодых пар, юношей и девушек старше 18 лет. Операция по удалению аппендицита предполагает ограничение физической активности, включая секс.

Так когда же можно заниматься сексом после удаления аппендицита? Сроки сильно варьируются, что зависит от общего состояния больного, характера шовного элемента, осложнений, возраста и других критериев. Заниматься сексом разрешено на 10-12 сутки после снятия швов, если раневая поверхность не имеет признаков мокнутия, расхождения, болезненности.

Половой контакт провоцирует возбуждение, которое происходит благодаря притоку крови к органам малого таза. Само по себе оно не несет опасности при отсутствии рисков внутренних кровотечений, однако слишком интенсивный секс с выбором нестандартных поз и подходов может нанести серьезный вред на пути к выздоровлению.

Женщинам рекомендуется выбирать позу на четвереньках или спине — так снижается нагрузка на низ живота, а также можно контролировать силу мужчины во время соития. Мужчинам же следует исключать «ведущие» позы, которые связаны с напряжением мышц брюшной полости. Во время секса важно контролировать силу введения полового члена, чтобы избежать расхождения швов, острой боли внизу живота.

Обратите внимание! Чтобы снизить риск наступления негативных последствий после полового контакта, необходимо использовать эластичный пластырь или корректирующий пояс, бандаж.

По мере возобновления физических нагрузок и привычного образа жизни важно следить за общим состоянием, швом, областью живота и брюшины. При появлении симптомов неблагополучия необходимо срочно обратиться к врачу.

Тревожные признаки осложнений:

  • зуд, покраснение кожи в области шрама;
  • затвердение раневой поверхности, брюшины;
  • схваткообразные боли в области абдоминального пространства;
  • мокнутие шва, если нити еще не сняты (выделение серозного экссудата, гноя, слизи, крови);
  • повышение температуры;
  • признаки интоксикации: гипертермия, рвота, тошнота, слабость, угнетение сознания.

Секс и физические нагрузки при неумеренном активном образе жизни могут способствовать развитию осложнений, включая инфекционные. Во время секса после аппендицита обязательно нужно предохраняться — ослабленный иммунитет может «пропустить» инфекцию, которая поражает мочеполовые пути, уретру, мочевой пузырь, почки.

Основная опасность после агрессивного полового контакта — расхождение шва (особенно при наличии нитей или дренажных конструкций) и внутренние кровотечения. К другим осложнениям относятся половые инфекции и присоединение мочеполовых инфекционных процессов.

При появлении признаков осложнений важно незамедлительно обратиться к врачу. Позднее обращение и игнорирование первичных симптомов обычно приводят к необходимости повторной полостной операции.

Хирурги сходятся во мнении касательно возобновления половой жизни после операции по удалению воспаленного аппендикса.

Врач-хирург высшей категории Авакумов И.В., г. Тверь: «Своим пациентам после аппендэктомии рекомендую умеренную интенсивность секса только после снятия швов».

Хирург-уролог Никифоров И.З., г. Обнинск: «Умеренная физическая активность всегда идет на пользу в ранний и поздний периоды реабилитации, улучшает лимфоток и кровообращение. Секс рекомендую только с проверенным партнером, без особенных изысканий, с традиционными позами».

Врач-хирург Майкова Е.Е., г. Омск: «Если операцию по удалению аппендикса перенесла женщина детородного возраста, возвращаться к сексуальной жизни следует только спустя 21 день при условии отсутствия осложнений. Беременность рекомендую спустя полгода после успешного восстановления».

Удаление воспаленного аппендикса всегда требует хирургического вмешательства. Избежать осложнений помогут не только квалификация врача-хирурга, но и дисциплинированность больного по поводу соблюдения всех врачебных предписаний на период восстановления. Это касается рекомендаций по питанию, режиму сна и бодрствования, физической активности (в том числе сексу).

При появлении атипичных признаков следует обратиться за консультацией к специалисту. Никакие методы нетрадиционной медицины не способны купировать вторичные инфекционные осложнения. Они могут лишь навредить и привести к перитониту, генерализованному сепсису, заражению крови и летальному исходу при отсутствии своевременной медицинской помощи.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

источник

Врачи предостерегают: секс после аппендицита возможен, но с ограничениями. В чем смысл ограничений? И какая от них польза для пациента?

Период реабилитации – это время, когда организм пациента ослаблен и нуждается в стимуле, чтобы восстановиться. Точный срок восстановления зависит от:

  • Типа операции.
  • Осложнений.
  • Рекомендаций врача.

Если не обратиться за помощью, то на 2 сутки появятся осложнения. Единственный способ лечения осложнений – полостная операция. В этом случае воспаленный отросток удаляется через длинный разрез – 10–12 см. Кроме этого, разрез понадобится для сбора гноя и откачки жидкости из брюшины.

Шрам от полостной операции

При полостной аппендэктомии организм сильно травмируется. Потребуется 1–2 месяца на восстановление. При перитоните или гангренозной форме аппендицита срок увеличится до 6 месяцев. Настолько придется воздержаться от секса.

Точнее о том, сколько нельзя заниматься сексом после аппендицита расскажет лечащий врач.

У пациентов, которые прооперированы лапароскопом реабилитация займет 1–2 недели. Срок восстановления сокращается из-за щадящей техники операции. Хирург удаляет аппендикс через три прокола в брюшине, которые заживают быстрее, чем продольный разрез.

Сделали операцию 17 числа, а 24-го отпустили домой. Все бы ничего, но очень больно надевать брюки и джинсы. Врач сказал поберечься 2 недели. Кушать только здоровое, не таскать тяжелое и половую жизнь начинать только после снятия швов, чтобы не было спаек.

А когда снимут – заниматься сексом аккуратно, без больших нагрузок.

В период реабилитации важно следить за состоянием шва. Пока пациент в больнице, наблюдение за ним ведет медицинский персонал. После выписки ответственность за состояние здоровья переходит на пациента.

Какие нежелательные последствия могут наступить?

  1. Шов разойдется из-за нагрузки на мышцы живота.
  2. Рана начнет кровоточить.
  3. В полость попадет грязь и рана воспалится.

Сигналом к тому, что реабилитация окончена, послужит рубцевание шва. До этого можно заниматься сексом после удаления аппендицита на свой страх и риск. Или подобрав позицию, в которой брюшина остается в покое.

Если пациент решился на секс после операции на аппендицит, то в течение нескольких дней потребуется проверять состояние шва.

Обратите внимание на неблагоприятные признаки:

  • Зуд и покраснение на месте шва.
  • Тянущая или режущая боль.
  • Края раны разошлись.
  • Сочится жидкость или гной.
  • Повысилась температура.

Если вы обнаружили у себя один или несколько тревожных признаков, то обратитесь к врачу. Возможно, это проявление осложнений после аппендицита.

Со временем шрам станет тоньше и светлее, но структура – зарубцевавшаяся ткань – не изменится никогда. На формирование шрама влияют:

  • Вид операции.
  • Осложнения.
  • Индивидуальные особенности кожи пациента.
  • Использование кремов и мазей для заживления раны.

Из-за этого рубец увеличится в размерах. Чтобы этого не произошло, соблюдайте врачебные рекомендации.

Пока шрам не сформировался, пациент в силах сделать его менее заметным при помощи мазей с эффектом регенерации.

Раны на животе заживают 10–12 дней

Кроме этого, в больницах проводится микродермабразия. Это процесс микрошлифовки верхнего слоя кожи. Во время очистки с кожи пациента удаляется верхний ороговевший слой. Но проводят ее только в клинике и после консультации врача.

После аппендицита заниматься сексом можно, но только после того, как организм окрепнет. Это произойдет быстрее, если пациент в период реабилитации:

  • Будет следить за чистотой шва.
  • Откажется от курения и употребления спиртного.
  • Займется ЛФК и гимнастикой.
  • Будет придерживаться диеты.

Врач-терапевт Уланова Светлана из команды ЛечуЖивот.ру отвечает на наиболее популярные вопросы читателей, о том, когда можно заниматься сексом после аппендицита.

Мне сделали операцию по удалению аппендицита 10 дней назад. Врач говорит, что шов заживает хорошо и подробно рассказал про диету. А вот про секс я постеснялась спросить. Подскажите, пожалуйста, через сколько можно заниматься сексом после аппендицита?

Точно ответить на этот вопрос сможет лечащий врач. Он знает особенности вашего организма и другие важные детали: тип операции, были ли осложнения и как проходит заживление. Если брать во внимание наилучший вариант, то после лапароскопии секс разрешен через 14 дней.

После полостной операцию (через разрез), срок воздержания увеличивается до 1–2 месяцев.

Когда можно беременеть после аппендицита (лапароскопия)?

Минимальное время для вас, при условии, что не было осложнений, и швы зажили хорошо – 2 месяца. За это время организм восстановиться и вы пропьете курс витаминов, чтобы подготовитесь к беременности.

Все, что раньше этого срока – ранняя беременность. Она опасна неправильным формированием плода и угрозой выкидыша. Для определения точного срока обязательно обратитесь за консультацией к врачу.

Когда после операции аппендицита можно секс? Прошло три недели, шов не затянулся, но осложнений не было.

Советую вам пока воздержаться от сексуального контакта. Если бы шов заживал хорошо, то допускался нефорсированный половой акт. То есть такой, при котором не напрягаются мышцы брюшины.

В вашем случае риск осложнений велик, поэтому воздержитесь от секса. Проконсультируйтесь у лечащего врача, как ускорить заживление шва.

Сколько заживает шов после операции аппендицита?

В среднем на 7-9-й день. Если была полостная операция, то на 12-й. Но эти сроки – примерные. Точное время зависит от: возраста пациента, состояния здоровья и качества получаемой терапии.

источник

Ввиду того, что аппендицит вырезают, как правило, людям взрослым, многих интересует вопрос — через какое время возможен секс после аппендицита? Чем опасно несоблюдение предписанных врачом сроков и что следует предусмотреть перед актом?

Сроки, когда становится можно заниматься сексом после удаления аппендицитом, варьируются. Все зависит от индивидуальных рекомендаций врача и сложности операции. Аппендицит в запущенной форме удаляется путем разреза живота – естественно, заживление после такого вмешательства будет долгим. Необходимо дождаться, пока шов заживет и зарубцуется и не допустить, чтобы он разошелся или воспалился. Таким образом, срок восстановления будет полностью зависеть от типа операции, которая проводилась: лапароскопия или полостная операция. В первом случае хирургическое вмешательство представляет собой три маленьких прокола, через которые все удаляется, во втором – разрезают живот и иногда даже промывают содержимое внутренностей. Но в обоих вариантах первое время после операции запрещено напрягать мышцы живота, которые так или иначе задействованы во время секса. При лапароскопии если операция прошла успешно и без осложнений запрет на секс может быть снят уже через пару недель. В любом случае, этот вопрос желательно уточнить у врача. Если же аппендицит был в запущенной форме и пришлось резать живот – воздерживаться от секса придется минимум месяц, а максимум послеоперационное восстановление может затянуться на срок до 6 месяцев.

В послеоперационный период больничный дается на месяц – говоря иначе, медики рекомендуют месяц максимально ограждать себя от нагрузок. Важно понимать, что месяц – это условный срок. Все зависит от конкретного пациента, его иммунитета, здоровья, способности кожи к регенерации. У кого-то этот месяц сократится до двух недель, а у кого-то растянется еще на три месяца.

Так на что же ориентироваться? Ориентироваться необходимо на шов и его состояние. Дело в том, что физические нагрузки запрещены во избежание осложнений. Осложнения в данном случае – это если шов разойдется или воспалится. Поэтому врачи рекомендуют воздержаться именно от тех нагрузок, которые активно задействуют работу мышц живота и, соответственно, способны повлиять на состояние шва.

Возможно, поэкспериментировав, вы найдете для себя позицию, в которой живот будет находиться в максимально спокойном состоянии. Действовать при этом придется на свой страх и риск. Полноценные физические нагрузки без ущерба и риска возможны только после полного заживления шва и его рубцевания. Также, дополнительным гарантом безопасности во время полового акта послужит использование пластыря, стягивающего шов и не позволяющего ему разойтись; и специального бандажа.

Если секс или иные физические нагрузки в период послеоперационного восстановления уже имели место быть, рекомендуется внимательно понаблюдать за собой и состоянием шва.
Определить возможные осложнения можно по следующим признакам:

  • Покраснение шва;
  • Зуд;
  • Уплотнения в шве, шишки;
  • Тянущие или схваткообразные боли в области разреза;
  • Повышенная температура – в области шрама при небольшом воспалении, общая при серьезном воспалении;
  • Расхождение краев шва;
  • Если сочится жидкость, кровь или гной.

Если обнаружился один из перечисленных признаков следует как можно быстрее проконсультироваться у врача.

Женщины порой стесняются шрама и из-за этого секс после удаления аппендицита становится в их жизни крайне редким явлением. Отсюда вопросы: станет ли шрам меньше и незаметнее со временем, можно ли положительно повлиять на процесс его рубцевания, какие есть варианты избавления от него?

Нет, полностью сформировавшийся шрам со временем не уменьшается – становится светлее по тону, но по структуре не меняется. На внешний вид, толщину и бугристость шрама в период формирования влияют следующие факторы:

  • Сложность операции;
  • Отсутствие осложнений в послеоперационный период;
  • Индивидуальные регенеративные свойства кожи;
  • Использование дополнительных средств заживления рубцов.

Врачи различают внутренний и наружный шов. Наружный – это тот разрез, что доступен нашему взору. Внутренний – место соединения тканей изнутри. Важно, чтобы безболезненно затягивался и тот, и другой. Когда внутренний шов воспаляется – хирург проводит дополнительные манипуляции по его заживлению, что не лучшим образом влияет на формирование шрама и его окончательный внешний вид.

В период формирования рубца есть возможность повлиять на этот процесс и сделать в результате шрам практически невидимым. Для этого нужно соблюдать все предписания лечащего врача и предпринять некоторые меры по ускорению заживления:

  • Использование мазей и кремов для избавления от шрамов (применяются не сразу, а через несколько недель после заживления раны)
  • Фонофорез, микродермабразия (введение в разрез лекарств и витаминов) – делается в больнице;
  • Использование стягивающих пластырей на силиконовой основе;
  • Методы косметологии;
  • Физиолечение.

Перед использованием любого из перечисленных средств необходимо обговорить это с врачом. Крема от шрамов имеют хорошие отзывы, но являются консервативными методами лечения – придется проявить терпение, чтобы дождаться результата. Пластыри также эффективны, обладают заживляющим действием и стягивают рану, не давая шву разойтись.

Если после образования рубца прошло несколько лет, мази и пластыри эффекта не произведут. В таком случае помочь сможет только пластическая хирургия. Внешний шов после пластической операции удалится практически полностью. Есть и еще одно довольно специфическое решение — нанесение татуировки, маскирующей рубец.

Чтобы ускорить процесс заживления и приблизить момент, когда можно будет заняться полноценным сексом после аппендектомии, следует соблюдать ряд предписаний и рекомендаций:

  • Пока швы не снимут, избегать попадания в раны воды;
  • Следить за диетой;
  • Воздержаться на период восстановления от курения и алкоголя;
  • Для снижения вероятности образования спаек – дыхательная гимнастика;
  • Физические нагрузки – общеукрепляющие, размеренные, с постепенным наращиванием усилий.
  • При подозрении на аппендицит обратитесь к врачу как можно быстрее – при не слишком запущенных формах болезни операция проводится путем трех проколов, после которых заживление происходит быстрее и почти безболезненно.

Здесь приведены лишь основные общие требования для безболезненного и скорейшего выздоровления – полный набор предписаний нужно согласовывать с врачом и корректировать по мере выздоровления в индивидуальном порядке.

После удаления аппендицита следует чутко и внимательно отнестись к своему здоровью. Именно в этот период при несоблюдении режима можно обеспечить себе расхождение швов, воспаление, образование спаек и другие осложнения. Врачи устанавливают четкие сроки, на протяжении которых любые нагрузки на брюшной пресс противопоказаны, и секс исключением не является.

источник

Острый аппендицит – серьезный воспалительный процесс, происходящий в червеобразном отростке слепой кишки. Данное состояние, как правило, вызывается патогенной микрофлорой различной этимологии.

Впервые, аппендицит начали правильно диагностировать в конце 16-го века, однако связывали данное состояние с проблемами слепой кишки. Лишь к концу 18-го столетия, медики смогли понять схему развития аппендицита, ввели соответствующий термин и начали делать первые операции по удалению червеобразного отростка, названные аппендэктомией.

Аппендицит находится с правой стороны, в подвздошной области. Ориентир – нижняя часть живота, ближе к талии. По мере развития воспаления, болевые ощущения не имеют четкой локализации – на первом этапе они ощущаются в верхней части живота ближе к груди, а лишь потом разливаются далее.

Данное заболевание может проявиться в любом возрасте, однако в особо рисковую группу входят люди возрастом от десяти до тридцати лет. Согласно данным международной статистики, в среднем 5-6 человек на тысячу населения планеты, страдают данным опасным недугом.

Читайте также:  Секс после аппендицита девушкам

Именно аппендицит считается самым часто встречающимся острым воспалительным заболеванием брюшной полости – до 90 процентов всех случаев проблем в данном пространстве с системой соответствующих органов, напрямую или косвенно связаны с червеобразным отростком слепой кишки.

До настоящего времени, точных причин возникновения аппендицита, врачи и исследователи так и не выяснили.

Однако было определено, что толчком развития воспаления служат как минимум два фактора – это наличие критической массы бактерий в кишечнике и закупорка канала между аппендиксов и слепой кишкой, возникающая из-за инородного объекта, попавшего в просвет либо спазма слизистой стенок прохода.

Этиология возникновения и развития вышеописанной болезни придерживается сразу нескольких теорий в данном направлении:

  1. Механический фактор. Ряд ученых и исследователей считают, что патогенная кишечная флора активизируется из-за обтурации просвета канала каким-либо инородным объектом – лимфоидными фолликулами, опухолью, каловыми массами, паразитами, мелкими твердыми проглоченными предметами и т. д. При этом в зоне поражения образуется слизь, где начинают быстро размножаться микрофлора, вызывающая кроме напряжения отростка, развитие тромбоза сосудистых стенок, воспаления и некроз червеобразного отростка. При этом процесс бактериального разложения слизистой, стенок и всего органа, развивается стремительно.
  2. Инфекционное заражение. По мнению отдельных представителей медицины, причиной острого аппендицита могут быть сильные инфекционные болезни, самостоятельно индуцирующие развитие воспаления.
  3. Эндокринный фактор. Генетики утверждают, что на слизистой внутри аппендикса всегда образуется большое количество специфических клеток, усиливающих выделение серотонина – основного медиатора воспалительных процессов.
  4. Сосудистая теория. Сравнительно экзотической теорией выступает утверждение британских учёных, которые уверены, что основной причиной острого аппендицита, являются последствия системного васкулита, практически не поддающегося диагностике на ранних стадиях.

Кроме подразделения на хронические и острые аппендициты, воспаление аппендикса идентифицируют по морфологическим отличиям (стадиям развития):

  1. Простые воспаления слизистой червеобразного отростка – обычно не идентифицируются вовремя, растянуты по времени развития и практически всегда перетекают в хроническую форму болезни.
  2. Поверхностные аппендициты – глубокие системные воспаления с первыми проявлениями симптомов классической формы болезни.
  3. Деструктивная фаза – переход воспаления в активную фазу разрастания и инфицированного проникновения из слизистой на стенки и сосуды аппендикса.
  4. Флегмонозная фаза – полное заражение всех оболочек, структур и слоём червеобразного отростка. В данном случае и далее, обязательным становится оперативное вмешательство и удаление органа.
  5. Апостематозная фаза – формирование на внутренних стенках воспалённого органа, первых некрозных очагов (точек).
  6. Язвенно-флегмонозная фаза – воспаление может частично перекидывать на слепую кишку, теперь на внешних стенках аппендикса образуются проникающие некрозные очаги и язвы.
  7. Гангренозная фаза – возникновение и стремительное развитие перитонита, обширный некроз всего червеобразного отростка.
  8. Перфоративная фаза – образование разрывов некротизированных тканей, проникновение гноя и слизи в брюшную полость, развитие сепсиса крови. На последнем этапе только немедленное хирургическое вмешательство и комплексная реанимационная терапия, способна спасти жизнь пациенту.

Острый аппендицит имеет четкую симптоматику и стадии развития, поэтому даже обычный человек способен распознать проблему и как можно быстрее обратиться за квалифицированной врачебной помощью.

  1. Децентрализованная боль в животе, концентрирующаяся позже (спустя 5-6 часов) в подвздошной области (справа, внизу живота). Болевой синдром средней силы носит умеренный характер, однако усиливаются при кашле, перемене положения тела, ходьбе и других активных действиях.
  2. Полностью пропадает аппетит, у больного наблюдается кратковременная нерегулярная рвота, а также постоянная тошнота.
  3. Температура, спустя несколько часов после появления боли, поднимается до 38-39 градусов.
  4. У больных в первые сутки наблюдаются частые мочеиспускания тёмного оттенка, жидкий стул, повышение среднего давления и значительное учащение ритма сердечных сокращений, мышцы живота очень напряжены.
  5. Через сутки, болевой синдром может стихать – это гибнут нервные отростки в аппендиксе, развивается гангрена отростка. При этом все остальные симптомы остаются.
  6. Если на протяжении двух, максимум трёх суток, больному не была произведена аппендэктомия, то червеобразный отросток полностью наполняется гноем, разрывается, его содержимое выливается в брюшную полость: в большинстве случаев пациент погибает, даже если ему была оказана оперативная медицинская помощь.
  1. Ребенок практически сразу чувствует очень сильную боль, зачастую сразу в районе аппендикса. Болевые ощущения отдаются в грудину и район пупка.
  2. Сам характер болевого синдрома неоднороден, приглушенные ноющие ощущения сменяются резкими «вспышками», но всё равно носят постоянных характер, усиливающийся при любых телодвижениях.
  3. У малыша проявляется сильная рвота, вялость, тошнота и слабость, температура поднимается до 38-40 градусов.
  4. Задержки стула или поноса, как правило, не наблюдается.

Поскольку болезнь развивается стремительно и угрожает жизни пациента, при первых признаках аппендицита нужно как можно скорее обратиться к врачу, желательно вызвать неотложную помощь, которая госпитализирует человека в больницу. Постарайтесь не принимать обезболивающие – это затруднит правильное определение диагноза.

После первичного осмотра, врач-хирург направляет больного на срочное рентгеновское и ультразвуковое обследование. Как правило, данные методы дают полную картину происходящего, однако в отдельных случаях клиническая картина неясна – тогда пациенту назначают лапароскопию: введение специальной трубки через маленький разрез на животе для визуального осмотра брюшной полости человека

В подавляющем большинстве случаев после определения диагноза «аппендицит», в течение 6-12 часов больному делают аппендэктомию – удаление червеобразного отростка.

Классическая операция по удалению аппендикса включает в себя обезболивание местным наркозом, а также хирургическую операцию: хирург делает разрез в правой части живота и удаляет воспаленный орган.

Как правило, к детям стараются применять более щадящие методики удаления аппендикса, если это физиологически возможно. Малышу делают общий наркоз, потом при помощи эндоскопической операции, проводимой диагностическим лапароскопом со специальной насадкой, отрезают червеобразный отросток и извлекают его из брюшной полости. Такая методика существенно снижает риски послеоперационных осложнений и обеспечивает очень малую кровопотерю, однако применять именно данный способ не всегда представляется возможным ввиду особенностей техники и физиологии отдельных пациентов.

Итак, операция сделана, наложен последний шов, а пациента доставляют в палату для отдыха, восстановления и реабилитации. Что же дальше?

Процесс удаления аппендицита не относится к сложным операциям, требующим после проведения многомесячного пребывания на больничной койке. Как правило, в большинстве случаев, при отсутствии осложнений, человека выписывают на 7-ой день.

Первые восемь часов за больным наблюдают очень тщательно, ведь человек выходит из наркоза. Кроме этого сдаётся ряд анализов, измеряется частота дыхания, пульс, АД. Следующий двухдневный этап – курс антибактериальной терапии. Пациенту разрешается ограниченно двигаться, вставать с койки и т. д., правда, контролируя состояние наложенных швов. Для профилактики возможного тромбофлебита и застойной пневмонии, назначают соответственно разминочные упражнения коленных суставов и голеностопа, а также дыхательные процедуры.

После шестидневного мониторинга состояния и при отсутствии послеоперационных осложнений, человека выписывают домой, назначив соответствующую диету и дав рекомендации по ограничению двигательной активности до полного восстановления трудоспособности, которая обычно происходит спустя 1-3 месяца после операции, в зависимости от индивидуальных особенностей организма и выполнения предписаний врачей.

Несмотря на то, что удаление аппендицита считается рядовой и сравнительно не травматичной операцией, у пациента всё равно могут развиться разнообразные послеоперационные осложнения, которые значительно увеличивают время пребывания в больнице и могут ухудшить качественный уровень жизни человека в последствии.

  1. Парез кишечника – после операции у человека довольно часто наблюдается метеоризм, вызванный миорелаксантами, применяемыми в ходе проведения аппендеэктомии.
  2. Гнойно-септические осложнения. Данное состояние может вызвать недостаточная или неправильная обработка раны во время/после операции
  3. Задержка вывода мочи
  4. Нарушения дыхательной функции. Из-за влияния наркоза, иногда у пациентов развивается гипоксия тканей и даже отдельных органов. Устранить такое состояние поможет проведение регулярной дыхательной гимнастики.
  5. Сильная кровопотеря – если аппендицит был в запущенной форме и проводилась традиционная, не эндоскопическая операция, то человек может потерять довольно много крови, что нарушит нормальное функционирование сердечной и сосудистой системы в послеоперационный период.
  6. Формирование и развитие свищей. Может продолжать существовать после удаления аппендикса из-за нарушения проходимости слепой кишки, возникновении спаек брюшной полости.
  7. Воспалительные процессы. Любая операция – шок для организма, нарушающий нормальную работу иммунной системы.
  8. Тромбоэмболия – чрезвычайно редкое послеоперационное явление, представляющее собой отрыв образовавшегося ранее тромба от поврежденных операцией вен и закупорка им, главной легочной артерии.

После удаления аппендикса желательно придерживаться определённой диеты, чтобы быстрее выздороветь и приступить к полноценной жизни. Исключите из рациона газировку, любую твердую пищу, копчёности, соленые, жареные, острые и маринованные блюда, а также приправы со специями.

Рекомендуется повышенное потребление жидкостей в виде натуральных соков, чистой воды и травяных чаёв – этим вы способствует нормализации работы брюшной полости и избавитесь от рвоты с тошнотой, вызванной реакцией организма на удаление червеобразного отростка слепой кишки.

В качестве основного первого блюда, используйте не наваристые бульоны из куриного мяса, легкие овощные супы. На второе – фруктовое пюре, а также блюда из тыквы, приправленные морковью и зеленью. В качестве полдника и десерта можно есть нежирные натуральные йогурты.

Самым неприятным «подарком» после удаления аппендицита, люди считают шов, проходящий справа в нижней части живота. Современные технологии позволяют применять эндоскопические методы аппендэктомии, практически не оставляющие серьезных следов впоследствии, кроме маленького разреза и нескольких «отметин» от небольших дырочек, однако такой вид оперативного вмешательства применим далеко не во всех случаях, и к тому же стоит дороже, чем классическая операция.

После удаления аппендикса и выписки, некоторое время вам придётся регулярно смазывать шов антисептическими и ранозаживляющими средствами. Средство в данном случае подбирается индивидуально врачом – это может быть как фурацилин, марганцовка и зеленка, так и современные средства: мази Октенисепт, Тенториум, Контрактубекс, Левомиколь и проч.

Полностью визуально избавиться от шва даже после полного его заживления вряд ли удастся: мази, спреи и иные средства могут частично уменьшить видимость бывшего разреза, однако не полностью закамуфлировать его. В данном случае может помочь лишь пластическая операция – иссечение рубца и имплантация здоровых участков кожного покрова на проблемное место.

Острый аппендицит в передаче Елены Малышевой «Жить здорово!»

источник

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

После удаления аппендицита, как и после других операций, пациент должен внести некоторые изменения в свой образ жизни. Целью таких действий является профилактика послеоперационных осложнений. Характер изменений определяет тип проведенной операции, возраст больного и общие показатели его здоровья перед операцией.

Действиями, которые пациент должен предпринять после аппендицита, являются:

  • физические нагрузки в первую неделю;
  • диетическое питание;
  • особый образ жизни.

После завершения действия наркоза пациента учат безболезненно поворачиваться на здоровый (левый) бок. Чтобы свести к минимуму болевые ощущения необходимо упереть стопы в постель, согнув для удобства ноги. Затем следует, делая упор на ступни и локти, приподнять таз и повернуть его на левую сторону. После этого поочередно следует перевести на эту сторону ноги. Затем, делая упор на локоть, нужно оторвать от кровати правое плечо. Выполняя все движения поочередно и медленно, пациент сведет болевой синдром к минимуму при переворачивании набок.
Занятия в первый день выполняются пациентом в лежачем положении. Начинать их следует через 2 – 3 часа после завершения наркоза. Комплекс состоит из 5 упражнений, продолжительность выполнения которых должна быть от 3 до 5 минут. Повторять комплекс следует ежедневно по 3 – 4 раза.

Упражнениями для первого дня после операции являются:

  • вращение стопами и их сгибание, сначала поочередное, затем совместное;
  • сведение и разведение пальцев на руках — сначала по очереди на правой и левой руке, затем совместно на обеих;
  • вдыхая, пациент должен согнуть руки в локтях и привести их к плечам, выдыхая – опустить вдоль тела;
  • с вдохом руки надо поднять и потянуться к коленям, с выдохом опустить;
  • с вдохом таз следует приподнять, а на выдохе опустить, ноги следует согнуть в коленях и развести до ширины плеч.

Гимнастика на этом этапе проводится из положения сидя. В большинстве случаев, если аппендицит был удален при помощи лапароскопии, подниматься можно со следующего дня. Если была проведена полостная операция, принимать сидячее положение и вставать на ноги разрешается через 1 – 2 дня. Чтобы сесть, пациенту необходимо повернуться набок, опереться руками о кровать и вывести колени за край кровати. Затем ноги нужно опустить на пол и оттолкнувшись локтем сесть.

Упражнениями для 2 и 3 дня после операции (делаются сидя) являются:

  • на вдохе привести руки к плечам, на выдохе опустить;
  • на вдохе вывести руки вперед, на выдохе привести через стороны к коленям;
  • на вдохе руки выводятся в стороны, на выдохе руки кладутся на колени, а тело наклоняется вперед;
  • вращение головой по часовой стрелке, наклоны головой вправо-влево;
  • на вдохе пациенту нужно поднять вверх руки и потянуться за ними телом, выпячивая грудную клетку вперед, на выдохе следует расслабиться и принять удобное положение.

Также существует ряд упражнений, которые выполняются из положения стоя. Первые попытки встать на ноги должны предприниматься под контролем медицинского персонала или родственников, которые помогут удерживать равновесие. Спустя 5 – 10 раз больной может начинать вставать без посторонней помощи, используя для опоры стул, прикроватную тумбочку.

Упражнениями для 2 и 3 дня после операции (делаются стоя) являются:

  • привести кисти к плечам и сделать вращательные движения вперед, затем назад;
  • сделать круговые движения тазом, держа руки на поясе и не напрягая мышц пресса;
  • следует сесть на стул и на вдохе разводить по сторонам руки и ноги, на выдохе сводить ноги, а руки класть на колени.

При выполнении любого из упражнений пациенту рекомендуется надевать специальный бандаж или поддерживающий пояс. Повязка поможет предотвратить деформацию послеоперационного шва. Помимо упражнений на 2 и 3 день пациенту рекомендуется ходить по палате. Приступать к ходьбе нужно постепенно, для начала используя спинку кровати или другую мебель в качестве опоры.

Все упражнения этого периода выполняются стоя с расставленными на ширину плеч ногами. Во время занятий следует контролировать дыхание, совершая вдох в момент физического усилия и выдох при расслаблении.

Упражнениями с 4 по 7 день являются:

  • круговые движения руками (согнутые в локтях руки приводятся к плечам);
  • движения торсом вправо-влево (кисти на поясе);
  • вращение тазом по кругу (кисти на поясе);
  • поочередное сгибание и разгибание ног в коленях (ладони за головой);
  • необходимо садиться на стул и вставать с него (руки на поясе).

Первый этап продолжается с 1 по 7 день после проведения операции. Первые 12 часов пациенту необходимо воздерживаться от еды и обильного питья. В этот период губы смачивают влажной салфеткой, а в случае сильной жажды разрешается выпить 30 – 50 миллилитров чистой воды без газов. На протяжении следующих 12 часов (при отсутствии запрета со стороны врача) больному дают слабый куриный бульон или кисель из несладких фруктов. В последующую неделю кормление человека, которому удалили аппендикс, осуществляется по строгим правилам и в соответствии со списком разрешенных и неразрешенных продуктов.

К продуктам, которые могут быть включены в меню на первом этапе, относятся:

  • крупы – рис, гречка, овсянка;
  • фрукты – яблоки;
  • овощи – тыква, кабачок, брокколи, морковь;
  • мясо – курица, индейка;
  • рыба – хек, минтай, треска.

Несмотря на значительные ограничения в выборе, рацион пациента должен быть разнообразным. Так, ежедневное меню должно включать в себя все виды разрешенных продуктов. Готовить их и употреблять в пищу необходимо в соответствии с рядом правил.

Правилами питания первого реабилитационного периода являются:

  • Первый прием пищи в послеоперационный период разрешается после первого опорожнения кишечника. Как правило, происходит это на вторые сутки после операции. Для первой трапезы оптимальным вариантом будет измельченное до состояния пюре куриное филе в количестве не более 50 грамм.
  • На протяжении 2 и 3 суток также разрешается сваренный на воде рис, кисель из овсяных хлопьев, бульоны из нежирного куриного мяса.
  • Начиная с 4 суток в меню начинают постепенно вводить разрешенные фрукты и овощи для обеспечения организма пищевыми волокнами (клетчаткой). Употреблять их следует, предварительно отварив или подвергнув обработке в духовом шкафу.
  • Для восполнения дефицита углеводов рацион с 4 по 7 сутки дополняется кашами из разрешенных круп, которые варят на воде. Каши должны быть хорошо разваренными.
  • В небольших количествах (не более 50 грамм в сутки) следует употреблять отварное мясо и рыбу. Эти продукты восполнят нехватку белка в организме.
  • Вся пища, употребляемая пациентом в первый период реабилитации, должна быть в виде пасты. Для этого уже готовые продукты измельчают при помощи блендера или мясорубки.
  • Температура еды должна быть средней, так как слишком горячая или холодная пища может вызвать раздражение отделов желудочно-кишечного тракта.
  • Все блюда готовятся без соли, перца и других специй.
  • Кушать больному следует через каждые 2 – 3 часа. Объем продуктов для одной трапезы должен умещаться в ладони, сложенной ковшиком (примерно 100 грамм).
  • Обязательным условием послеоперационной диеты является употребление жидкости в достаточном количестве. Общий суточный объем жидкости должен быть не меньше 1,5 литра. Восполнять рекомендуемую норму необходимо бульонами и чистой негазированной водой. Чистая вода выпивается за полчаса до еды или спустя полтора часа после трапезы.

Запрещенные продукты
Для предупреждения воспалительных процессов и в целях обеспечения щадящего воздействия на желудочно-кишечный тракт в первые семь дней после оперативного вмешательства следует воздерживаться от любой кислой, соленой, сладкой пищи. С этой же целью исключаются крепкие наваристые бульоны, копченные, вяленые, жаренные или запеченные до корочки продукты. Нельзя употреблять продукцию, которая может привести к повышенному газообразованию (любые бобовые культуры, молоко и любые продукты из него, белокочанная капуста). Также следует исключить мучные изделия любого типа, так как они ведут к запорам. Соусы типа майонеза, кетчупа, горчицы исключаются. Под строгим запретом находится алкоголь и любые газированные напитки. Также к запрещенным продуктам относится любые пищевые товары, которые не входят в список разрешенных.

Читайте также:  Секс после аппендицита для женщины

Второй этап продолжается с 7 по 14 день и характеризуется нарастанием активности всех систем организма. Поэтому список разрешенных продуктов дополняется некоторыми позициями и соответственно, меняется перечень запрещенных блюд.

Разрешенные продукты и правила второго этапа
Начиная с 7 дня необходимо постепенно увеличивать суточный объем жидкости, чтобы к финалу второго этапа он дошел до двух литров. При этом восполнять норму можно уже не только чистой водой, но и некоторыми напитками. Постепенно, наблюдая за реакцией организма, в рацион вводится слабый черный или зеленый чай, отвары ромашки и шиповника. Также допускается не более 150 миллилитров в день соков из овощей и фруктов. Под соками имеются в виду самостоятельно приготовленные напитки при помощи соковыжималки. В промышленных соках содержится большое количество сахара и консервантов, которые не разрешены в данный период. Фреши (свежевыжатый сок) можно готовить из тыквы, моркови, яблок, сельдерея.
Основной рацион второго реабилитационного периода строится на правилах первого этапа с некоторыми дополнениями.

Дополнениями к рациону второго этапа являются:

  • Объем разовой порции постепенно увеличивают до 150 грамм.
  • Акцент в ежедневном меню делается на овощи, которых должно быть не меньше 300 грамм. Преимущество следует отдавать моркови, кабачкам и тыкве, так как они препятствуют запорам.
  • Список разрешенных овощей и фруктов дополняется картофелем, персиками. Употреблять их следует не более 100 грамм в день в отварном виде. Ближе к концу второго периода в рацион вводится свекла. Любые овощи употребляются не натощак, а после каши или мясного блюда.
  • В перечень мясных продуктов включают нежирную телятину. Кроме бульонов из мяса готовят паровые котлеты или суфле. Эти же блюда готовят из нежирной рыбы.
  • Постепенно на втором этапе следует вводить некоторые молочные продукты. Это может быть творог слабой жирности, натуральный йогурт, несладкие сырковые массы.
  • При отсутствии запоров разрешается съедать в день по одному вареному яйцу. Также можно кушать омлеты, приготовленные на пару.
  • К бульонам и кашеобразным блюдам добавляются супы, сваренные из овощей, круп, мяса или рыбы.

При вводе нового продукта или при увеличении порции необходимо наблюдать за состоянием больного. Если у него появилась рвота, диарея или запор, следует отменить все изменения рациона.

К продуктам, которые исключаются из меню на втором этапе, относятся:

  • хлеб (белый, ржаной, отрубной);
  • сухари, сушки, крекеры;
  • горох, чечевица, фасоль;
  • твердые сыры, брынза, тофу (соевый сыр);
  • молоко, кефир, ряженка, сливки;
  • соусы и заправки для салатов;
  • мясо с большим содержанием жира;
  • любые колбасные изделия даже диетического типа;
  • рыба средней и высокой жирности;
  • пельмени и другие полуфабрикаты;
  • пицца, хот-доги, гамбургеры;
  • соления и маринады;
  • кофе, какао, шоколад;
  • сдобная выпечка и другие кондитерские изделия;
  • промышленные соки, газированные напитки;
  • любой алкоголь.

Некоторые специалисты рекомендуют включать в меню на данном этапе подсушенный хлеб или сухари. Данные продукты могут быть внесены в рацион при отсутствии у пациента запоров, которые являются частым явлением после удаления червеобразного отростка слепой кишки.

Третий, завершающий этап, начинается с 15 дня после операции и продолжается 3 – 4 недели. За основу берется рацион второго этапа, который постепенно расширяется путем добавления новых продуктов и блюд. Также увеличивается размер порций до 200 – 300 грамм.

Изменениями, которые вносят в меню на третьем этапе, являются:

  • К овощам добавляется листовая зелень и листовые салаты (петрушка, укроп, айсберг, латук, руккола, шпинат). Также разрешены грибы (шампиньоны, опята, рыжики), любая капуста, огурцы. Овощи, которые допускают употребление в сыром виде, ближе к завершению третьего этапа, можно не подвергать термической обработке (кроме капусты).
  • Список фруктов дополняется цитрусовыми (ограниченно), клубникой, малиной, черникой, которые можно употреблять в свежем виде. Разрешены сухофрукты (чернослив, курага, инжир).
  • К мясным продуктам присоединяется постная говядина, кролик, индейка. В небольших количествах употребляются субпродукты — печень, сердце, язык. Субпродукты лучше использовать говяжьи или куриные. Из мяса и субпродуктов готовятся паровые или отварные тефтели, котлеты. Также можно запекать цельные куски мяса, не допуская формирования корочки. Помимо натурального мяса в меню могут быть включены нежирные колбасные изделия вареного типа (докторская колбаса, куриные сосиски, вареная ветчина).
  • Постепенно в меню вводится рыба средней жирности (ставрида, тунец, горбуша, сельдь, салака). Из рыбы готовятся стейки (запекаются на гриле или в духовом шкафу), котлеты или суфле. Также можно готовить рыбный бульон для ухи или других первых блюд.
  • К разрешенным молочным и кисломолочным продуктам добавляются кефир, сливочное масло, обезжиренное молоко, плавленый сыр, нежирная сметана, сладкие сырки.
  • К крупам добавляется пшеничная, пшенная и перловая крупа. Кроме разваренных каш на воде разрешены рассыпчатые каши на молоке, заправленные сливочным маслом.
  • К сладостям, которые могут употребляться на завершающем этапе, относится мед, мармелад, зефир. Также в качестве десерта разрешены фруктовые желе.
  • Из мучных изделий разрешены макароны, несладкое сухое печенье, отрубной хлеб в подсушенном виде.
  • К супам, кашам и пюрированным блюдам добавляются салаты из овощей, рыбы и мяса. Для заправки салатов используется растительное масло, нежирная сметана или йогурт. Из творога, яиц, макарон готовятся различные запеканки.

Продукты, которые следует ограничивать на последнем этапе
Большинство продуктов, которые входили в категорию запрещенных на ранних этапах, на завершающем периоде реабилитации переходят в группу тех, которые необходимо употреблять в ограниченном количестве. Включать в рацион их можно в небольших объемах (не более 30 – 50 грамм) начиная с 3 недели.

К продуктам, которые следует употреблять ограниченно, относятся:

  • твердые сыры, брынза;
  • рыба жирных сортов (лосось, скумбрия, палтус, килька);
  • белый хлеб и другие изделия из пшеничной муки;
  • фасоль, горох и другие бобовые;
  • фрукты и овощи, которые не были разрешены до сих пор;
  • молоко средней и высокой жирности, сливки;
  • кофе, шоколад, какао.

Мясо с большим содержанием жира, сладости и алкоголь продолжают оставаться под запретом на протяжении всего третьего этапа.

Чтобы свести к минимуму негативные последствия хирургического вмешательства при аппендиците, пациенту необходимо придерживаться ряда рекомендаций.

Правилами скорого восстановления после аппендицита являются:

  • уход за швом;
  • контроль температуры;
  • ношение бандажа;
  • ограничения в спорте;
  • отказ от поднятия тяжестей;
  • отказ от секса;
  • нормализация стула;
  • полноценный отдых.

Уход за швом направлен на предотвращение возможных осложнений и ускорение процесса регенерации поврежденных тканей.

Мероприятиями по уходу за швом являются:

  • перевязки;
  • обработка антисептиками;
  • контроль возможных осложнений.

Перевязки
Если была проведена стандартная операция, то перевязку делают раз в два дня. После операций по поводу аппендицита с перитонитом в брюшной полости пациента остается дренаж. Поэтому в таких случаях перевязки проводятся ежедневно. При удалении аппендицита открытым методом предполагается 2 вида швов — внутренние и внешние. Внешние удаляются на 10 – 12 день после операции. Внутренние швы выполняются из специального хирургического материала, который рассасывается спустя 2 месяца. До момента снятия послеоперационных швов пациенту не разрешается принимать душ или другие водные процедуры.

Обработка антисептиками
После снятия швов на теле часто остается не до конца заживший рубец, который не полностью покрыт эпителием. Рана представляет собой «открытую дверь» для проникновения в организм различных инфекционных агентов. Поэтому, даже после удаления послеоперационных швов, необходимо обрабатывать кожу, поврежденную во время операции, антисептическими растворами.

Обработка незажившего рубца проводится до того момента, когда с его поверхности исчезнут все корочки. Процедура проводится после принятия душа (ванна категорически запрещена в течение 2 – 3 недель после снятия швов). В качестве антисептика может быть использована перекись водорода (3 процента), жидкость Кастеллани. От применения йода, зеленки и других растворов, окрашивающих ткани, рекомендуется воздерживаться, потому что пациент может не обратить внимания на начавшееся воспаление. Для ускорения регенерации также можно использовать мази или эмульсии, которые содержат пантенол или левомеколь. Этномедицина предлагает обрабатывать рану после операции маслом облепихи или расторопши.

Контроль возможных осложнений
Частым осложнением после удаления аппендикса является расхождение швов. Возникнуть это может по причине усиленных физических нагрузок, неправильного ухода или при слабом иммунитете пациента. Кроме расхождения швов, может начаться воспалительный процесс в области шва из-за проникшей инфекции. Чем раньше будет проведено лечение, тем наименьшее негативное влияние на организм окажут развившиеся осложнения. Поэтому пациенту необходимо ежедневно осматривать рану и в случае выявления каких-либо симптомов воспаления или расхождения швов следует обратиться к врачу.

Симптомами осложнений после аппендицита являются:

  • из раны появляются кровянистые и/или гнойные выделения;
  • в области шва сформировалась припухлость;
  • кожа на ране покраснела;
  • болевой синдром в области шва сохраняется спустя 10 – 12 дней после операции.

Температура после удаления червеобразного отростка является распространенным явлением. В некоторых случаях повышение температуры тела является естественной реакцией организма на хирургическое вмешательство. Продолжительность этого явления и его особенности в большей степени зависят от типа проведенной операции. Спровоцировать высокую температуру могут и различные патологические процессы, являющиеся осложнениями после операции. Поэтому пациенту необходимо систематические контролировать температуру тела и в случае необходимости обращаться к врачу.

Температура после лапароскопии
Удаление аппендикса методом лапароскопии проходит с минимальными негативными последствиями для пациента. После таких операций температура повышается редко. Если это происходит, она колеблется на уровне 37 градусов и проходит через 2 – 3 дня.

Температура после полостной операции
Удаление аппендикса открытым методом, как и любая другая полостная операция, является стрессом для организма. Часто после таких операций пациентов беспокоит повышенная температура, которая может достигать 37 – 38 градусов. Продолжаться эта физиологическая реакция может от 3 до 5 дней. Затем температура начинает постепенно снижаться и в течение нескольких дней приходит в норму.

Температура после гнойного аппендицита
При данном виде аппендицита высокая температура тела у пациентов наблюдается еще до проведения операции. Удаление аппендикса и гнойного содержимого сопровождается высокой степенью повреждения тканей и потерями крови. Поэтому чаще всего после операций по поводу гнойного аппендицита у пациента сохраняется высокая температура тела, которая может достигать 38 – 39 градусов. Часто она сопровождается повышенным потоотделением и ознобом. Если восстановление больного происходит без осложнений, его состояние приходит в норму через 3 – 5 дней. В ряде случаев после флегмонозного аппендицита у пациента сохраняется субфебрильная температура (37 градусов) до 10 дней.

Если пациенту после операции устанавливают дренаж, то в большинстве случаев иммунная система реагирует на это повышением температуры. В таких случаях нормализация температуры тела происходит после удаления дренажа.

Когда необходимо обращаться к врачу?
Обращаться к врачу по причине повышенной температуры следует в том случае, если она продолжается более 10 дней (вне зависимости от типа перенесенной операции). Не следует самостоятельно пытаться устранить эту проблему при помощи жаропонижающих препаратов. Температура, сохраняющаяся такое продолжительное время, даже при отсутствии других симптомов в большинстве случаев является признаком инфекции. Поэтому необходимо устранять основную причину, а не ее следствие, что может сделать только врач.

Другим случаем, в котором следует обратиться к врачу, является резкое повышение температуры спустя несколько дней после операции. Так, температура повышается до 37 – 38 градусов на 5 – 7 сутки после операции в случае гнойного воспаления. Одновременно с этим в области шва формируются уплотнения.
Когда температура повышается на 8 – 10 день и достигает 38 – 40 градусов, велика вероятность абсцесса брюшной полости. При этом пациента беспокоят сильные боли в животе, озноб.

После операции пациентам рекомендуется носить бандаж (плотную повязку). Особенно актуален этот совет людям, которые страдают лишним весом. Бандаж обеспечивает целостность послеоперационных швов и помогает предотвратить спайки, грыжу и другие осложнения. Кроме того, ношение повязки позволяет уменьшить болевые ощущения, раздражение и растяжки на коже.

Разновидности бандажей
Самой распространенной моделью бандажа является широкий пояс из плотного материала, который оборачивается вокруг талии. Такой вид бандажа является оптимальным вариантом, так как он охватывает наибольшую часть живота, снимая при этом нагрузку со спины и брюшной полости. Кроме поясных моделей существуют также бандажи в форме трусов с завышенной талией. Также есть бандажи в виде эластичных шортиков с высоким поясом. Модели в виде трусов или шортиков более удобны для носки в холодное время года.

Кроме формы, бандаж также может различаться материалом, из которого он изготавливается. Оптимальным выбором являются повязки из хлопка с добавлением синтетических волокон. Такие бандажи плотно прилегают к телу, но при этом позволяют коже дышать, не пережимают и не сдавливают внутренние органы. Также существуют бандажи из прорезиненной ткани, которые отличаются жесткостью и рекомендованы больным с ожирением.

Фиксируется бандаж при помощи липучек, шнуровки или завязки. При покупке рекомендуется примерять изделие, для того чтобы убедиться, что оно качественно ложится по фигуре, а фиксирующие элементы не раздражают кожу и область шва.

Правила носки бандажа
Бандаж, вне зависимости от модели и материала, из которого он изготовлен, не предназначен для постоянной носки. Период, в течение которого его необходимо носить, зависит от характера проведенной операции и общего состояния пациента. В среднем, после удаления аппендицита, бандаж носят 2 – 3 недели. Сразу после операции изделие носится днем и снимается только перед сном. В период реабилитации больному необходимо надевать повязку только тогда, когда он занят работой по дому или другими видами физической активности.

Сразу после удаления аппендицита и на протяжении последующих 2 – 3 месяцев больному нельзя поднимать предметы, вес которых превышает 3 килограмма. Если проводилась стандартная (без осложнений) операция и отсутствуют какие-либо осложнения, то спустя указанный срок ограничение отменяется. После осложненных операций (аппендицит с перитонитом) ограничение на поднятие тяжестей продлевается еще на несколько месяцев, в течение которых больному нельзя поднимать тяжести, вес которых превышает 5 килограмм. Придерживаться таких же рекомендаций необходимо тем больным, у которых тяжело заживал послеоперационный шов или были какие-нибудь осложнения.

В дальнейшем, на протяжении полугода всем пациентам следует воздерживаться от поднятия тяжестей, вес которых превышает 10 килограмм.
Следует отметить, что постоянно соблюдать рекомендации по отказу от поднятия тяжестей удается не всем пациентам. Часто человек не может визуально определить, сколько весит его поклажа и поэтому нарушает необходимые ограничения. Чтобы свести к минимуму возможные риски, если планируется поднятие сумок, чемоданов или других тяжестей, пациенту следует предварительно надеть бандаж.

Ограничивать физические нагрузки в период восстановления необходимо, для того чтобы предупредить расхождение швов и формирование грыжи. Ограничивать – не значит полностью отказываться от какой-либо физической активности. Для возвращения всех ресурсов, затраченных при операции, пациенту необходимо заниматься трудовой или спортивной деятельностью, выбирая тип нагрузки, соответствующий его состоянию.

Рекомендациями по занятиям спортом после аппендицита являются:

  • Спустя 7 – 10 дней после операции рекомендуется приступать к ежедневным прогулкам на свежем воздухе. Продолжительность прогулок должна составлять минимум 30 минут. Пребывание на свежем воздухе укрепляет иммунитет, а совершаемые физические усилия способствуют быстрому заживанию послеоперационного шва.
  • Прогулку можно совмещать с выполнением несложных упражнений, которые не подразумевают вовлечение мышц пресса. Это могут быть боковые наклоны торса, сгибание-разгибание рук, ног.
  • Через месяц при хорошем самочувствии можно приступать к некоторым видам спорта. Пациентам разрешено плавать в бассейне, выполнять аэробику в воде, заниматься спортивной ходьбой.
  • Приступать к более активным видам спорта (футбол, волейбол) следует через 3 месяца.
  • Заниматься силовыми тренировками (с использованием гантелей, гирь, штанг) разрешается спустя полгода после операции.
  • На возвращение к любым спортивным занятиям необходимо получить разрешение врача.
  • При ухудшении самочувствия спортивные занятия следует прекратить.

Многие пациенты сталкиваются с нарушением стула после операции. Этой проблеме способствует ограничение физической активности, нарушение перистальтики кишечника вследствие хирургического вмешательства и другие факторы. Чаще всего нарушения проявляются запорами, продолжительность которых может достигать 7 – 10 дней. Основными методами борьбы с этим явлением является соблюдение диеты, самомассаж живота и посильная физическая активность.

Слабительные препараты
В случае если стул не наступает продолжительное время, врач может назначить слабительное. Такие препараты назначаются в исключительных случаях, так как они снижают тонус кишечника. Ряд слабительных средств действует за счет абсорбции воды из организма, что нежелательно после хирургического вмешательства. Оптимальным вариантом являются глицериновые свечи, которые оказывают местное слабительное действие и обладают минимальными побочными действиями.
Кроме фармакологических препаратов существуют народные средства для нормализации стула. Если запор непродолжительный, могут помочь отвары из ромашки, чернослива, пшеничных отрубей.

После любого хирургического вмешательства, даже малоинвазивной (малотравматичной) лапароскопии, иммунная система человека становится более уязвимой. Слабый иммунитет препятствует восстановлению и может стать причиной развития послеоперационных осложнений. Также после удаления аппендицита нередко нарушается функциональность нервной системы по причине переживаний за здоровье, работу. Негативное влияние на эмоциональное состояние человека оказывают также ограничения (в спорте, сексе, еде), которые необходимо соблюдать после операции.

Одним из действенных средств для поддержки нервной и иммунной системы является здоровый ночной сон. Отсутствие проблем со сном позволяет организму восстанавливаться в ночное время, что положительно сказывается на психическом и физическом состоянии пациента. Организовать здоровый сон поможет соблюдение некоторых рекомендаций.

Среди правил здорового сна можно выделить следующие:

  • рекомендуемые ежедневные прогулки лучше всего совершать перед сном;
  • за два часа до отхода ко сну следует отказаться от еды, а последний прием пищи должен включать в себя легкие продукты (овощи, фрукты, молочные изделия);
  • ложиться спать следует в период между 22 и 23 часами, так как это соответствует биологическим ритмам человека;
  • оптимальным временем для утреннего пробуждения является период с 5 до 6 часов;
  • отсутствие механических тикающих часов или часов с электронным табло в спальне позволит не контролировать время и быстрее уснуть;
  • воздух в комнате должен быть свежим, для этого перед сном помещение необходимо проветривать, а в теплое время года оставлять форточку открытой.

Автор: Пашков М.К. Координатор проекта по контенту.

источник